Todos nós precisamos cuidar bem dos nossos dentes, mas a maioria de nós não investir muito tempo nessa busca. Felizmente, existem algumas dicas e truques simples que você pode usar para cuidar de seus dentes. Abaixo estão algumas dicas que você pode usar para o cuidado dental.
Se você quiser localizar um dentista que trabalha com o seu orçamento, chamada em torno de primeira. Se você não está segurado, olhando para faculdades de odontologia pode ser uma opção de poupança de dinheiro. Não negligencie os dentes por muito tempo e tentar ver um dentista duas vezes por ano.
DICA!
Experimente um creme dental diferente se você sentir dor com os alimentos frios ou quentes. Primeiro falar sobre isso com o seu dentista, no entanto.
A escova para pelo menos dois minutos. Gastar menos tempo do que isso não vai se livrar de uma boa quantidade de placa bacteriana e bactérias. Sempre tempo para escovar os dentes de manhã e à noite.
Se você está nervoso sobre ter procedimentos realizados, praticar a respiração profunda. Quando algo que ajuda a sua ansiedade é encontrada, certifique-se de fazê-lo durante e antes de sua nomeação. Usando estas técnicas podem ajudar o processo ir mais suavemente.
DICA!
Alguns alimentos irá danificar os dentes mais rapidamente do que outros. Fique longe de alimentos que são ricos em açúcar.
Se você tiver algum sangue durante a escovação, você deve ir ver um periodontista ou dentista. Não ignore o sinal mais comum da doença da gengiva - sangramento, gengivas dolorosas. Você pode estar vulnerável a dente ou perda óssea, infecções e até mesmo diabetes Se tiver doença da gengiva.
Os dentes podem fazer você parecer mais velho do que você. Se você tiver faltando, dentes amarelos ou tortos, consultar um médico cuja especialidade é a odontologia restauradora. Ter um sorriso mal mantido pode fazer você parecer mais velho. Visite seu dentista para obter os dentes fixos e parecer mais jovem.
Visite seu dentista regularmente para garantir que a sua boca é saudável. Negligenciar os dentes pode causar danos significativos no futuro. Visitar o dentista fornece-lhe uma boca mais limpa. Além disso, se houver qualquer pequenos problemas, o dentista pode imediatamente corrigi-los antes que eles se agravar.
DICA!
Apenas escovar os dentes todos os dias não é suficiente se você quiser dentes saudáveis. Floss e enxaguatório bucal precisa ser parte de seu regime.
Tomar alguns suplementos de flúor pode fortalecer os dentes. Se você tem problemas de gengiva ou você ver que seus dentes não permanecem branco longo, você pode precisar de tomar flúor. manchas amarelas aparecerão em seus dentes se você levar excesso de flúor. Se você ver isso acontecendo, interromper os suplementos e acabar com as coisas em sua dieta que contém flúor.
Se você usar batom, você pode fazer os dentes olhar melhor. Seus dentes vai parecer mais branco quando você escolher tons de vermelho luz ou coral. tons mais claros de batom ter o efeito inverso. Lançaram uma coloração amarela em seus dentes.
Sua língua é importante para sua saúde dental. Um raspador de língua deve ser uma parte de sua rotina de dentes saudáveis. Não custa muito e ajuda a se livrar das bactérias em sua língua. Se você não tem um raspador, limpar a sua língua com uma escova de dentes.
DICA! Ganhe duas ou mais visitas ao seu dentista a cada ano. Normalmente, os cuidados podem evitar problemas graves surjam.
Você pode usar um anti-séptico bucal especial ou tablet para ajudar a determinar se você está recebendo os dentes limpos quando você escová-los. Antes de escovar, mastigue o comprimido ou bochechar a lavagem em torno de sua boca como indicado. Todas as áreas problemáticas deve aparecer na superfície do dente como uma rosa ou uma mancha azul. Só utilize estes tipos de produtos, se você tem o tempo para se livrar dos vestígios. Se você estiver com pressa, eles não são uma idéia inteligente!
Cuidar de seus dentes é algo que não deve ocupar todo o seu tempo. Você pode fazê-lo com uma série de dicas e truques simples. Você tem que cuidar de seus dentes, e você pode fazer isso sem muita dificuldade. Ao utilizar essas dicas, você pode ter um sorriso brilhante e bonita sem gastar um monte de dinheiro ou tempo.