As pessoas às vezes pensam de atendimento odontológico em termos de como é ruim porque fere às vezes para ir para dentistas. Não permita que isso para mantê-lo de praticar uma boa higiene oral! Se você tomar o tempo para verificar todas as inovações e tratamentos disponíveis, você vai achar que é muito fácil de obter o cuidado que você quer. Implementar as dicas no artigo abaixo como ponto de partida.
Use uma escova de dentes que esteja devidamente dimensionado para sua boca e tem cerdas macias. Depois de ter terminado a escovação, definir a escova de dentes para fora e deixe secar ao ar para evitar o crescimento de bactérias. Sua escova de dentes deve ser armazenado em posição vertical para permitir que o ar seco corretamente.
DICA! Ganhe um ponto de manter escovas de dentes como higiene como você pode possivelmente. Lave-o quando terminar a escovação, e deixe secar.
Se você está com medo de ir ao dentista, deixe o seu dentista sabe que precisa de um sinal de mão que você pode usar se você quiser parar. Muitas vezes, um sinal de mão simples vai funcionar muito bem. Frequentemente, este passo não será necessário, mas você será mais capaz de relaxar, se você sabe que você tem a opção disponível para você.
Se você detectar qualquer vestígio de sangue quando você escovar os dentes, chame seu dentista ou um periodontista para um compromisso. sangramento nas gengivas pode significar doenças da gengiva, que é um problema se não for tratada. A doença da gengiva pode causar infecções, perda de dentes, diabetes e perda óssea.
DICA!
escovar a língua cada vez que você escovar os dentes. Alimentos também recolhe em sua língua, e bactérias formas lá mesma forma que faz em seus dentes.
Você deve escovar logo após cada refeição. Não espere muito tempo ou placa terá tempo para formar em seus dentes. Você pode reduzir os danos placa pela escovação no prazo de 30 minutos de comer. Evitar possíveis dores de dente, impedindo o acúmulo de placa.
O método utilizado para segurar sua escova na verdade impactos seu sucesso escovação. Você deve mantê-lo em um ângulo de encontro a seus dentes. Comece movendo-o em movimentos circulares. Além disso, certifique-se que você não está escovando com tanta força que você está ferindo suas gengivas.
escovar a língua cada vez que você escovar os dentes. Sempre que você comer alguma coisa, partículas de alimentos se acumulam na superfície da língua, levando ao crescimento bacteriano. bactérias língua é ruim para a saúde geral da sua boca e é uma causa comum do mau hálito.
DICA!
escova, pelo menos, duas vezes por dia para manter a higiene bucal saudável. Escovar primeira coisa na parte da manhã para lavar as bactérias que se acumula durante a noite.
Sua língua é tão importante quanto seus dentes e gengivas. Quando você escova os dentes, escovar a língua com um raspador de língua. Esses itens odontológicos de baixo custo se livrar das bactérias nocivas que está presente em sua língua. Se você não gosta do raspador, ou não têm acesso a um, tente usar sua escova de dentes regular para obter a sua língua limpa em seu lugar.
Há uma série de produtos projetados para branquear os dentes. Muitas lojas têm uma seção de atendimento odontológico que você pode olhar. Encontrar um produto que você gosta assim que você está mais apto para continuar a usá-lo. Cada produto tem sentidos diferentes para certificar-se segui-las à risca.
Um monte de pessoas não são bem-educado quando se trata de atendimento odontológico. Mas, fazer sua pesquisa e seguindo o conselho apropriado lhe dará o cuidado que você precisa. Usando o conselho acima, todos devem ser confortável por cuidar bem de seus dentes.