Você provavelmente escovar os dentes todos os dias desde a primeira infância, quando seus pais lhe entregou sua primeira escova de dentes. Mas você sabe realmente se você está fazendo isso de forma eficaz e remover a doença que causa a placa bacteriana ou biofilme? Vamos dar uma olhada no básico de escovar os dentes.
Qual é o objetivo de escovação e fio dental seus dentes? Embora seja verdade que escovar os dentes refresca a respiração e remove manchas das superfícies dos seus dentes, o objetivo principal da escovação dos dentes é para remover a placa bacteriana dental. Este biofilme cresce nos cantos e recantos de seus dentes e, especialmente, na linha da gengiva & mdash; independentemente do que você comer ou beber. Se for deixado em seus dentes, este filme bacteriana pode causar gengivite (inflamação da gengiva). Pode evoluir para doença periodontal, que afeta o osso de suporte dos dentes e até mesmo resultar na perda do dente. Isso significa que usar fio dental também deve ser uma parte importante de sua rotina diária de higiene dental para remover a placa das áreas protegidas entre os dentes.
Você pode realmente escova demais? Mais nem sempre é melhor e pode ser prejudicial. Aconselhamo-lo a usar uma escova macia e escovar delicadamente. Ela não tem a força para remover a placa bacteriana, e usando uma escova de dentes com muita força pode danificar as gengivas e levá-los a recuar (encolher longe de seus dentes), fazendo com que a sensibilidade eo dente desgaste. Demora entre 12 e 24 horas para a placa para formar em seus dentes, para que você não precisa de escovar mais de duas vezes ao dia e use fio dental uma vez por dia.
Como você sabe quando você fez uma bom trabalho? Um bom teste é que os dentes devem se sentir como você teve apenas uma limpeza profissional. Sua língua é uma grande avaliador & mdash; apenas sente para a lisura na linha da gengiva.
É uma escova elétrica melhor do que um manual? Um estudo baseado em evidências comparando toda a pesquisa disponível encontraram pouca diferença entre poder e escovas de dentes manuais. A conclusão foi de que algumas escovas de dentes alimentado com uma ação de rotação de oscilação alcançar uma redução modesta na placa e gengivite em comparação com escovas de dentes manuais. Mas, como dizemos, & ldquo; não é a escova, é a mão que segura-lo & rdquo;.
vir ao nosso escritório para uma demonstração. Qualquer escova, se elétrico ou movido a lado, exige a demonstração e formação profissional para que você saiba como remover a placa corretamente. Traga a sua escova de dentes com você em sua próxima visita ao nosso escritório, para que possamos ver a sua técnica de escovação e certifique-se que você está fazendo isso corretamente para a remoção da placa mais eficiente. E não tenha vergonha & mdash; ninguém realmente sabe como escovar eficazmente até que sejam mostrados!
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artigo da revista & ldquo;. Manual vs Escovas de dentes motorizados & rdquo;