Ninguém gosta de lidar com cavidades. A cárie dentária afeta não somente sua saúde, mas também é doloroso para reparar. O mesmo é verdade para as crianças. Como um pai, se você não ensinar seus filhos a importância do atendimento odontológico de rotina, eles poderiam enfrentar alguns procedimentos odontológicos muito desconfortável. Para proteger a saúde bucal do seu filho, é essencial para compreender as melhores formas de prevenir cáries dentárias em crianças
Use estas dez recomendações de um dentista da família especialista:.
1. Obter os seus filhos a compreender a importância do atendimento odontológico de rotina: escovação, pelo menos, duas vezes por dia e usar fio dental uma vez por dia
2. Esteja ciente de que as bactérias orais podem ser facilmente se espalhar através da partilha de alimentos e bebidas. Para evitar a troca de bactérias perigosas, ensinem seus filhos a não compartilhar alimentos e bebidas.
3. Faça visitas de rotina ao dentista da família uma prioridade. Seu filho deve começar a ver o dentista da família, logo que o seu primeiro dente emerge e continuar duas vezes por ano para a vida.
4. Evite doces e alimentos ricos em amido. O consumo desses alimentos aumenta o nível de placa-erodindo ácido na boca. Se o seu filho come um monte de alimentos açucarados ou ricos em amido, tentar trocar esses alimentos para os itens mais saudáveis, como frutas e legumes. Ensine seu filho a escovar os dentes após cada refeição e lanche quando possível.
5. Aumentar a ingestão de frutas e legumes nítidas e com alta densidade de água. Frutas e vegetais ricos em água ajudam a manter a boca do seu filho hidratado. frutas e legumes lavados aumentar a produção de saliva, inibir as bactérias de degola para os dentes.
6. Evite açúcar, incluindo e bebidas especialmente açucaradas, como refrigerantes e sucos bebidas. Isto não só é bom para os dentes de seus filhos, mas a sua saúde total, bem.
7. Pergunte ao seu dentista da família sobre selantes dentários. selantes dentários podem oferecer os seus filhos anos de proteção contra as cáries, a selagem de fissuras e espaços entre os dentes onde as bactérias podem facilmente construir-se e causar danos.
8. Beber bastante água todos os dias, durante todo o dia, é um dos hábitos mais fácil para prevenção de cáries dentárias em crianças. Em geral, a água pode liberar as bactérias da boca e evitar que o ácido construir-se sobre os dentes. Fluoretada água da torneira pode adicionar outra camada de proteção, como o flúor é um lutador cavidade comprovada.
9. Evitar alimentos pegajosos como mel, caramelo, ou taffy. Estes podem ser difíceis de remover dos dentes e contribuir para a formação de ácido e cárie dentária rápida.
10. Adicione o queijo e nozes à dieta. Ambos queijo e nozes são ricas em ácidos de combate e ajudar a remineralização dos dentes.
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