Você realmente quer evitar cavidades em seus dentes e preservar um sorriso bonito? Tente massageando-os com um creme dental de alta flúor após o almoço. "Esfregando creme dental em seus dentes aumenta a proteção de flúor em 400%", diz Anna Nordström, dentista, PhD e pesquisador na Academia Sahlgrenska da Universidade de Gotemburgo, Suécia.
Há oito anos uma nova marca de creme dental foi lançado na Suécia, com mais de três vezes mais flúor como creme dental padrão. Disponível sem receita médica, que é direcionado principalmente para aqueles com alto risco de cárie.
Primeiro avaliação científica
Os pesquisadores da Universidade de Sahlgrenska Academy de Gotemburgo já realizou o primeiro científica avaliação do efeito da assim chamada "pasta de dentes de alta-fluoreto." O estudo resultou em um novo método que quadruplica o nível de protecção de flúor.
Quatro vezes melhor protecção
No estudo, 16 voluntários testaram uma variedade de escovar técnicas, usando alta flúor ou creme dental padrão, e escovar duas ou três vezes por dia.
"o estudo revelou que aqueles que usaram um creme dental de alta flúor três vezes por dia tinham quatro vezes melhor protecção flúor na boca do que aqueles que usado creme dental padrão duas vezes por dia ", diz a pesquisadora Anna Nordström do Instituto de Odontologia da Academia Sahlgrenska.
Esfregue os dentes depois do almoço
Também testado foi um novo método desenvolvido em colaboração com o professor Dowen Birkhed, que envolve esfregar pasta de dentes para os dentes com um dedo.
"Este método 'massagem' provou ser pelo menos tão eficaz como uma terceira escovagem em aumentar a quantidade de fluoreto na boca," Anna NORDSTRÖM explica. "Esfregar a frente de seus dentes com creme dental pode ser uma maneira fácil de dar os dentes de um terço" shot "de flúor durante o dia, depois do almoço, por exemplo Mas isso não deve substituir a escovação com uma manhã de creme dental com flúor e à noite. - É . um "
adicional
o uso diário é essencial
a escovação com creme dental com flúor tem desempenhado - e continua a desempenhar - um papel importante no combate à cárie dentária, e há forte evidência científica de que diariamente uso de creme dental com flúor tem um efeito preventivo pronunciado.
O efeito estudo de uma terceira aplicação de creme dental (1450 e 5000 ppm F), incluindo um método de "massagem", sobre a retenção de flúor e pH queda na placa foi publicado na Acta Odontologica Escandinávia.
a pesquisadora TOP DICAS • Use creme dental, pelo menos, duas vezes por dia, após o café da manhã e antes de ir para a cama. • Se necessário, escove uma terceira vez ou esfregar em algum creme dental em seu lugar. • Se você tiver problemas com cavidades, escolha uma pasta de dentes com um teor de fluoreto superior. . • Evite enxaguar a pasta de dentes com água
Cary Feuerman, DMD
PERIODONTAIS ASSOCIATES
Fonte: Science Daily
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