A cárie dentária ocorre quando as bactérias que estão presentes no ato boca sobre o alimento que você come a produção de ácido que corrói a camada externa dos dentes. Esta erosão gradual da camada externa começa a produzir uma cavidade, que se não for tratada pode ficar maior e mais profundo, que afeta as gengivas também.
Quando você começar a receber cavidades, isso significa que a cárie dentária já, em conjunto e você terá que ir ao dentista para obtê-lo tratado. Em vez disso, é melhor tomar medidas que podem ajudar a prevenir a cárie dentária.
Dois melhores formas de prevenir a cárie dentária
1. Higiene Oral: escovação e uso do fio dental são os dois principais aspectos de higiene dental. Escovar os dentes pelo menos duas vezes por dia vai ajudar a se livrar de partículas de alimentos na boca, reduzindo a quantidade de nutrição disponíveis para que as bactérias se alimentam e produzir mais ácido. No entanto escovas de dentes têm as suas limitações em que as cerdas não pode sempre chegar a todos os lugares entre os dentes, especialmente para os dentes de trás. Este é o lugar onde o fio dental funciona bem para fazer um trabalho completo de limpeza nos espaços entre os dentes e reduzindo drasticamente a probabilidade de cavidades que formam essas lacunas.
2. Exames dentários regulares: Os dentistas recomendam que cada pessoa deve ter seus dentes verificados pelo menos uma vez por ano por um dentista qualificado. Isso ocorre porque é difícil para qualquer um para verificar os seus próprios dentes, para que nunca se sabe se ou não existem quaisquer cavidades. Nós só sabemos que temos uma cavidade quando ele atingiu um estágio avançado e começa a dor. Em um checkup dental, o dentista vai fazer um check-up completo de toda a área da boca, incluindo as gengivas e dentes. Desta forma, as cavidades podem ser identificados mesmo em estágios iniciais em si e podem ser tratados para evitar qualquer dano adicional.
Quais são os fatores que causam a cárie dentária?
Consciente da principais causas de cárie dentária pode ajudá-lo a ter mais cuidado com o que você deve e não deve fazer, a fim de manter os dentes deterioração na baía.
Deixar de manter a higiene bucal
esmalte fraco ou fendas que dão bactérias acesso fácil a prosperar e crescer
Comer demais alimentos açucarados, que fornecem as bactérias com abundância de nutrientes para crescer
os alimentos ácidos e bebidas que tendem a corroer a camada exterior da dentes, enfraquecendo a camada e tornando mais fácil para as bactérias para atacá-lo.