O que é fobia dental
Um medo ou ansiedade associada a visitar um dentista é muitas vezes referido como fobia dental?. fobia dental é muitas vezes a razão as pessoas a evitar check-ups regulares com um dentista. Isto, naturalmente, tem consequências graves para o estado de saúde bucal e bem-estar geral para muitas pessoas.
Negligenciar a sua saúde oral pode ter inúmeros efeitos desfavoráveis. Uma delas poderia ser gengiva cronicamente infectados que podem comprometer seriamente a sua capacidade de mastigar e digerir. Você pode até mesmo perder os dentes. O seu discurso pode então ser afectada. Você também pode desenvolver mau hálito consistente e um sorriso pouco atraente. Todas estas coisas são susceptíveis de criar obstáculos sociais e psicológicos em seus relacionamentos. É também bem documentado que a má saúde bucal pode ter efeitos retumbante sobre a sua saúde geral. É por estas razões e muitos mais que a fobia dental deve ser abordada.
Você está afetada pela fobia dental?
As perguntas abaixo lhe dará uma idéia de como se você sofre de fobia dental. É aconselhável para continuar a leitura, no caso de você responder sim a qualquer uma das perguntas. Você deve se sentir encorajados que há muitas maneiras de combater a fobia dental ea taxa de sucesso na gestão de fobia dental é significativamente alta.
* Você se lembra de uma visita anterior ao dentista que era desagradável?
* você está preocupado que você vai ser constrangido como resultado de observações o dentista vai fazer devido ao seu estado de saúde oral?
* você evita a sua consulta com o dentista devido a uma sensação desconfortável antes sua visita ao dentista?
* você se sente ansioso, enquanto na sala de espera do consultório dentário?
* você tem sentimentos de desconforto ou tensão, enquanto na cadeira odontológica?
< p> * Será que a visão de instrumentos odontológicos invocar sentimentos desagradáveis?
* você se sente doente ou ansiedade com o pensamento de uma injeção?
* Faça objetos colocados em sua boca durante a visita ao dentista fazer você entrar em pânico e sinto que você não pode respirar corretamente?
* você sente que o seu dentista é antipático apenas com você?
por que você está afetado pela fobia dental?
fobia dental pode acontecer por muitas razões diferentes. Abaixo está uma lista das razões descritas na maioria das vezes por pessoas. Você pode estar familiarizado com alguns deles.
* Uma visita previamente desagradável para uma prática odontológica. Isso pode acontecer por muitas razões, incluindo observações descuidadas feitas a você por um dentista ou higienista que afetou negativamente sua experiência dental.
* Você já ouviu falar a respeito de histórias de amigos e visitas de familiares a respeito ao dentista.
< p> * Você viu ou ler descrições sensacionalistas e assustadoras nos meios de comunicação de dentistas.
* Você sente uma falta de controle na cadeira odontológica que faz com que a situação desconfortável.
* Você se sente muito auto-consciente sobre o mau estado dos seus dentes e, como resultado têm vergonha de destacar o fato com a equipe dental.
* Você tem um sentimento negativo com o pensamento de visitar um dentista devido ao seu uso de aventais dentais , máscaras e luvas de látex.
Como você colocar um fim à sua fobia dental?
1. medo de dentista pode ser superado.
Entendimento que a fobia dental pode ser superado é um bom começo. Você não está destinado a sofrer de fobia dental para toda a sua vida. O medo que você associa a visitar o dentista pode ser desaprendido. Tenha em mente quando visitar o dentista que você não é simplesmente um conjunto de dentes, mas uma pessoa. Um esforço concertado para fazer uso de técnicas discutidas abaixo pode colocar o seu medo para descansar.
2. Um dentista adequado.
É essencial ter um dentista e pessoal que são adequados. Sua visita ao dentista pode ser agradável com um dentista que é solidário com sua fobia dental. Dentistas verdadeiramente preocupados com o seu bem-estar vai ouvir atentamente as suas necessidades e agir em conformidade. Você não deve hesitar em procurar um dentista alternativa no caso em que este não é o caso.
3. Seja honesto com o seu dentista.
Existem muitas opções de tratamento que as pessoas não conhecem. Vários destes poderia ajudá-lo muito. Tente colocar de lado qualquer embaraço que sente por o actual estado da sua saúde oral. Seu dentista será capaz de ajudá-lo a um maior grau se comunicar abertamente e honestamente sobre suas preocupações.
4. Uma boa comunicação.
A comunicação eficaz entre você e seu dentista pode percorrer um longo caminho para fazer você se sentir confortável. Você poderia eliminar o medo do desconhecido, comunicando ao seu dentista tais peças de informação como comprimentos de compromissos que você pode tolerar. O estabelecimento de um sistema de sinalização para indicar a necessidade de uma pausa ou alguma outra mensagem também pode lhe dar confiança. Levantando uma mão, enquanto na cadeira odontológica é um sinal de mão de uso geral.
5. Conhecimento.
A obtenção de conhecimentos sobre procedimentos odontológicos potenciais pode colocar para descansar qualquer ansiedade. Informações sobre procedimentos odontológicos está prontamente disponível em folhetos na prática, os livros ea internet. Todas as perguntas restantes podem ser respondidas pelo seu dentista. Seu dentista é bem consciente da gravidade da fobia dental. Portanto, não hesite em tomar parte nas decisões relativas a seu plano de tratamento.
6. As técnicas de relaxamento.
Aprender a relaxar quando visitar o dentista é um imperativo. Várias técnicas de relaxamento físico pode colocar sua mente à vontade. Pode te fazer bem para olhar em livros sobre a respiração diafragmática, relaxamento muscular progressivo, ou yoga.
7. técnicas de distração.
técnicas de distração pode ajudá-lo a fazer visitas ao dentista mais tolerável. Um método comum utilizado para a distração é para ouvir música enquanto seu dentista funciona. Alguns consultórios dentários manter a mão Walkmans ou Discmans. Tenha em mente para não dificultar a sua comunicação ao fazer uso de técnicas de distração.
8. controle da dor previsível.
Os anestésicos locais podem ser utilizados para prevenir a dor. Algumas pessoas que exigem técnicas mais personalizadas para atingir anestesia local adequado. Portanto, é importante que o seu dentista estar cientes de sua situação.
O óxido nitroso, também conhecido como "gás hilariante", pode aliviar a dor. Vários medicamentos orais também pode ajudá-lo com fobia dental. Medicamentos como Valium pode fazer você se sentir relaxado consideravelmente ao longo de qualquer procedimento odontológico.
Uma discussão com o seu dentista pode ajudá-lo a identificar uma opção adequada.
Se você está interessado em fobia dental, então, simplesmente consulte o seu dentista para obter mais informações.