1.Brush os dentes de forma eficaz com escova de cerdas macias com uma técnica adequada, que é escova com firmeza e não forcefully.2.Use bicarbonato de sódio com o seu pincel toothpaste4.And normalmente. Lave-o afastado com afterwards.5.Gargle água com uma pequena tampinha de peróxido e lavar abundantemente com água depois de escovar os cinzas de carvão teeth.6.Mix com sua pasta de dentes e escova durante 10 minutos. Escovando os dentes com apenas cinzas ainda vai fazer maravilhas, como a química base de cristal tem um
poderoso removedor de cetim. No entanto lembre-se que só é difícil cinzas de madeira contém uma concentração significativa de hidróxido de potássio enquanto madeira macia não contém
o mesmo. Ele ainda é praticada na maioria das aldeias India.7.Rubbing da casca da árvore de noz também irá ajudar a remover os dentes stains.8.Eating maçã após a refeição é o método mais fácil e mais preferível para se livrar de dentes amarelos. Outros alimentos, como aipo e cenouras esfrega afastado os teimosa
manchas effectively.9.Drink água depois de comer qualquer alimento ou bebida, como café ou blueberries que provoca manchas. A água vai ajudar na prevenção de manchas de dentes accumulating.10.Rub com a parte branca interna de uma casca de laranja para um agradável shine.11.Strawberries brancos são os branqueadores de dentes naturais. Esfregando os dentes com morangos irá remover todas as manchas. Se você optar por utilizar este método, em seguida,
lembre-se de escovar os dentes imediatamente com fio toothpaste13.and flúor, como o açúcar e ácido pode agravar o efeito se não for brushed.14.Gargling os dentes com um copo de água contendo uma meia colher de chá de sais de rock impede toda dente problems.15.Brush seus dentes com vinagre de maçã a cada night.16.Rub a pasta feita de meia colher de chá de bi-carbonato de sódio e em seu teeth.17.Make uma pasta feita a partir de pasta de dentes e bicarbonato de sódio e espalhá-lo em uma folha de alumínio. Cobrir os dentes com o papel alumínio e deixe por uma hora. Escove as
dentes depois. Repita isso duas vezes por week.Don'ts: 1.Don't usar a unha para remover manchas nos dentes, como os dentes não são difíceis como uma rocha. Unha, na verdade, pode riscar o esmalte que levou detritos para
lodge no esmalte agravando a situação, fazendo o dente mais propensas a dente cavities.2.Do Não use limão ou qualquer coisa que tem vitamina C em seus dentes . Limão ajuda os dentes para se tornar branco, pois reduz o principal componente do seu
saudável
dentes, 'cálcio'. Uma vez que se perde é suscetível a decay.3.Avoid excesso de ingestão de café, chá, vinho tinto, refrigerantes e smoking.4.Also evitar drinks.We estes métodos simples muito quente e muito frio para obter o sorriso deslumbrante mais desejado em apenas alguns days.Whitening dos dentes e melhor saúde bucal pode ser assegurada através de alguns passos simples. Aqui estão top 10 dicas para perfeitas health.1.Always orais usar uma escova de cerdas de dentes macia para manter as gengivas em um state.2.Try saudável substituindo sua escova de dentes depois de cada 2-3 months.3.You deve adotar uma escovação adequada técnica como escovar a partir de dentro, de fora, para cima e para downwards.4.To evitar quaisquer problemas dentários, você também deve escovar e limpar a sua língua, para que você se livrar de bacteria.5.Brush desnecessária seus dentes diariamente na parte da manhã antes de comer. Além disso, é aconselhável para escovar os dentes antes de ir para a cama à night.6.Flossing seus dentes com medidas eficazes também resulta ser bom para gums.7.For melhor saúde oral saudável e higiene, você pode fazer uma pasta de dente na sua casa própria através da mistura de bicarbonato de sódio, sal, glicerina e hortelã-pimenta. Tenha em mente que
Você não deve inalar ou engolir essa pasta dentro de sua boca, pois tem toxicidade de flúor. Em vez disso, use esta pasta apenas para escovar os dentes. Esfregue o seu
dentes com esta pasta durante dois a três minutos e obter deslumbrante espelho como teeth.8.Do não escovar os dentes vigorosamente. Além disso, a escovação deve b feito apenas por 3 minutos como escovar mais do que isso causa danos para os dentes em longo term.9.Visit ao dentista pelo menos duas ou três vezes em um ano, de modo que você permanece ciente de quaisquer problemas bucais que podem ser escondido em sua mouth.10.Try para evitar fumar e beber, pois pode causar danos graves para os dentes, resultando em furos boca, língua peluda, cicatrização retardada e muitos
outra problems.Thus, manter a gengivas saudáveis e dentes brancos por se livrar de doenças dentárias. No entanto, se você perdeu qualquer uma das dicas acima e, consequentemente, tem
essas manchas escuras sobre os dentes ou que sofrem de descoloração, Premium branco Pro é uma ajuda definitiva.
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