são os chocolates reall mal para os dentes
Nós crescemos acreditando que chocolates são ruins para nós, eles são responsáveis por cavidades dos dentes e torná-los apodrecer mais rápido do que eles deveriam para. Nossas mães sempre nos assustou a escova e fio dental duas vezes ao dia, especialmente depois de nós apreciamos um chocolate ou dois. Mas os tempos mudaram e com eles, agora temos notícias do mundo da ciência de que o chocolate, do tipo que é feito de cacau, é bom para você, desde que ele não é muito doce ou muito pegajosa.
O chocolate contém taninos, uma substância química que inibe a ação de bactérias que são responsáveis por causar cáries nos dentes e também impedir as bactérias de degola para seus dentes e causando menos danos a eles. Cacau, o principal ingrediente de chocolate, é rica em elementos anti-bacterianas que ajudam a combater a cárie dentária.
Um extrato de cacau, que está presente no chocolate é mais eficaz do que o flúor para ajudar a combater as cáries.
< p> os alimentos que contêm carboidratos fermentáveis (FCS) são o culpado cavitycausing desagradável. Embora CFs são encontrados em chocolates, mas a manteiga de cacau em revestimentos de chocolate dos dentes, tornando-o menos susceptível de causar cáries dentárias, assim, pode ser utilizado como uma alternativa ao fluoreto na pasta de dentes. Chocolate pode ser rica em açúcar, mas ela se derrete rapidamente na boca, deixando pouco tempo para que as bactérias atacam os dentes e causar cáries.
Além disso, se você escova regularmente, você não terá um problema! O chocolate escuro é uma grande fonte de flavonóides, que contêm antioxidantes que protegem de material tóxico no ambiente como fumaça de cigarro. Os cientistas descobriram que o chocolate escuro tem quatro vezes mais antioxidantes do chá verde.
Mas lembre-se de ter cuidado antes de entrar no mundo do chocolate.
Quando estamos a falar de chocolate, queremos dizer doces feitos de cacau, não o tipo branco ou os doces que contêm apenas açúcar e corantes.
Além disso, você deve obrigatoriamente escovar os dentes depois de comer chocolate para que o açúcar não é deixado para furar a seus dentes. Além disso, você tem que ser cuidadoso sobre comer muito chocolate como a cor escura e textura rica poderia levar à descoloração dos seus dentes durante um período de tempo.
Se você realmente quer comer chocolate e têm saudável dentes, comê-lo de uma só vez e depois escovar os dentes depois, em vez de mordiscar pedaços ao longo do dia.
Para um sorriso saudável, escova entre as refeições, fio dental regularmente e comer uma abundância de chocolates !!!!
o Dr. Amit Berani é um dos mais jovens & amp; dentista dinâmica na cidade
Ele se formou a partir de Dr D.YPatil Dental faculdade & amp.; Hosp. Navi Mumbai no ano de 1997.
Ele completou sua educação Dental através do prestigiousMumbaiUniversity
Dr Amit conseguiu Post Graduate Certificate fromNew YorkUniversityin Estética & amp.; Implant Dentistry no ano de 2007.
Ele também visitedGermanyto ganhar enorme conhecimento no Programa Educacional avanço em odontologia implante
Sua área de especialização é em Cosmetic & amp.; Odontologia Restauradora.
Ele é praticado neste campo desde 1997.
Ele também é um dos poucos dentista praticando, no país, para usar lasers dentais.
Pai Filho duo estão tratando seus clientes em mais acontecer subúrbio de Mumbai
posições atuais
Consultor Geral dentista no Gokuldham Medical & amp.; centro de pesquisa em Mumbai
chefe de departamento no Dr. Subodh Mehta Medical Centre, Mumbai
Consultor Honorário no hospital de Satya Sai Baba Medical, Mumbai