Seus dentes controlar o terço inferior do seu rosto e, como tal, muita importância deve ser dada a ele. Ter um descoloridos dentes ou dentes deterioração algo que ninguém quer experimentar. A fim de manter os dentes frescos e branco, existem algumas dicas simples que você pode seguir. Use as dicas delinear abaixo para ajudá-lo a manter sempre os dentes brancos saudáveis.
1. escovação regular eo uso do fio dental
Certifique-se de escova e fio dental os dentes pelo menos duas vezes por dia. Certifique-se de usar fio dental antes de dormir e usar um massageador de gengiva barata de obter sob a aba. Você quer evitar o acúmulo de praga, que descolorir os dentes. Focando seus dentes vão ajudar a prevenir alguma coloração de seus dentes.
2. Cheque dental
Você deve torná-lo um ponto para visitar o dentista regularmente. Pagando visitas regulares ao dentista será sempre garantir que seus dentes obter o melhor dos cuidados de que necessita. Qualquer impedindo dentes deterioração e descoloração serão descobertos e evitados.
3. Chew Sugar menos goma
Como você idade, suas glândulas salivares encolher e produzem menos saliva, que é um antimicrobiano natural que ajuda a prevenir a cárie. Mas de goma de mascar restimulates o fluxo. Goma de mascar ajuda a produzir mais saliva, mas se é açucarado vai garantir contribuir para dentes decadência como estes causatives micróbios se alimentam de açúcares na gengiva.
4. Lavar
Contribuir o hábito de sempre enxaguar a boca após cada refeição ou bebida. Algumas bebidas contêm ácidos que penetram no esmalte, permitindo coloração e decadente partículas de alimentos para penetrar mais facilmente. Mas o que você comer ou beber, um sibilante sutil e deglutição de água de imediato à mesa ajuda a minimizar o resíduo, coloração, e os dentes decadência.
5. Frutas
Algumas frutas, como morangos são excelentes dentes de cor branca. Morangos pode ser friccionada sobre os dentes ou purê em uma pasta e escovado no. Deixe nos dentes durante pelo menos cinco minutos e enxaguar bem.
6. Se você fuma, tente reduzir, tanto quanto possível, e é claro que é melhor para sua saúde para deixar de fumar completamente como você sem dúvida sabe. Os fumantes têm um tempo mais difícil manter os dentes brancos do que os não-fumantes, assim você pode ter que trabalhar mais nisso.
7. Evite flúor
Evite usar creme dental com flúor ou água que o fluoreto foi adicionado a ele de beber. Tem sido relatado que o fluoreto pode causar dentes descolorir ou manchar os dentes. Além disso, muitos países já proibiram flúor na sua água potável devido a doença e sintomas ligados a ele.
Você pode usar as dicas acima para ajudar a manter os dentes saudáveis e brancos, mas se você já está sofrendo de uma manchada ou descoloridos dentes e você quer uma solução imediata para ele, em seguida, obter-se dentes Bella Labs profissionais branqueamento sistema. Saiba mais sobre Bella dentes branqueamento sistema de qualidade superior comentários de produtos.