Você se preocupar com seus dentes ruins? Você é tímido sobre seus dentes não brancos? Na realidade, apenas você pode manter a sua limpeza oral, todos os dias por alguma técnica, em seguida, os dentes podem tornar-se melhor do que antes. Uma limpeza geral é um procedimento que é recomendada a cada seis meses. Mesmo que visitar o dentista duas vezes por ano pode parecer muito, duas visitas curtas por ano será potencialmente impedir um tempo de vida de problemas dentários e preocupação. Dentistas dizer que a parte mais importante do cuidado do dente acontece em casa. Escovação e uso do fio dental corretamente, juntamente com exames dentários regulares, podem ajudar a prevenir a cárie dentária e doença periodontal.
Como dentistas manter seus dentes tão brilhante e branco? Eles podem fazer isso porque eles são especialistas na área. Aqui estão algumas dicas que podem dizer-lhe para manter seus dentes e gengivas saudáveis.
1. Ângulos VS cerdas retas Nós todos vimos os anúncios na televisão que defendem um tipo de cerdas sobre o outro, mas é um muito melhor do que o outro? Dentistas dizer não porque não é sobre o tipo de cerdas em si, mas a técnica que você usa para escovar os dentes.
2. A lavagem com hortelã enxaguar a boca com hortelã vai ajudar a prevenir infecções ocorram e vai manter seu hálito fresco. O sabor da hortelã é grande e não vai queimar como lavagens de boca regulares fazer.
3. Frutas e do açúcar que eles contêm Crianças são geralmente disse para substituir doces com frutas e sumos de fruta, mas o que muitas pessoas não percebem é que as frutas e seus sucos contêm grandes quantidades de açúcares naturais. A fim de combater os danos que pode fazer para os dentes, você precisa ter certeza de que a escovação e uso do fio dental ocorrem em uma base regular.
4. Escovar excessiva pode prejudicar o seu Dentistas Dentes dizer que a escovação excessiva pode desgastar o esmalte dos seus dentes e isso pode resultar em quebra ou rachaduras dentes. Escovar os dentes muitas vezes ao dia não é saudável para você e você deve limitar-se a escovação 3 vezes por dia, no máximo. Escovar os dentes com força excessiva também pode colocar em risco seus dentes e gengivas, por isso, ser gentil!
Uma vez que você pode fazer acima, tenho certeza de que você pode estar confiante em seus dentes. Em seguida, você pode sorrir abrir a boca, mostre seus dentes. Tente. Tenha um bom dia, tem sorriso feliz todos os dias.