Muitas pessoas perguntam os profissionais médicos se isso é verdade ou não. A resposta é sim. Pode ser difícil de acreditar no início, mas a pesquisa mostrou que a escovação excessivamente vigorosa dos dentes faz com que quase 90% dos danos dentes. Por esta razão, você deve ser capaz de escolher o tipo certo de escova de dentes que irá atender as suas necessidades em cuidar de sua saúde bucal. Aqui estão algumas das dicas mais comuns sobre como encontrar a escova de dentes perfeito para usar regularmente.
Principalmente, escovar os dentes não é a principal causa de danos dentes. É como você escova os dentes. Isto diz respeito ao grau, bem como a qualidade das cerdas que a escova tem. Deve, portanto, ter cuidado na escolha da escova de dentes que seria de compra em termos da dureza das cerdas, bem como o comprimento da pega.
O comprimento é um problema porque a maior parte das cavidades e germes, bem como o alimento partículas que estão presos em seus dentes habitam sobre a parte traseira de sua boca. Isso torna difícil para a escova de dentes para limpar seus dentes tão completamente como deveria. Sabendo disso, você deve ser capaz de descobrir o que as marcas de escova de dentes iria atender às suas necessidades quando se trata de o comprimento adequado do punho.
De acordo com a maioria dos dentistas, você deve sempre escolher uma escova de dentes que tinha o selo do ADA de aprovação. Isto irá assegurar-lhe que a escova de dentes que será utilizado é de alta qualidade. Além disso, você deve saber como escovar os dentes corretamente para que você possa evitar danos dentes. Aqui estão algumas dicas sobre como fazê-lo. O que você deve escovar os dentes delicadamente e deixe as cerdas passar por cada um de seus dentes tão meticulosamente quanto possível. Isso requer tempo, o que me leva a outra dica que é muito importante quando escovar os dentes. Você deve ser capaz de passar pelo menos 3 a 5 minutos em escovar os dentes. Isso garante que você vai chegar às áreas orais abrigados. Você não deve esquecer de escovar todos os dentes único.
Além disso, você nunca deve aplicar força excessiva quando você escova os dentes. Demais, força ao escovar resultaria para quebrar o esmalte do dente. Se isso acontecer, os dentes vão ser ainda mais vulnerável a ataques dentários. Cavidades que enxame para os dentes imediatamente. Isso também pode resultar em dentes sensibilidade extrema, que pode danificar as gengivas no final.
Em conexão com isso, você deve também nunca se esqueça de substituir escovas de dentes velhas para evitar cerdas espalhadas de danificar ainda mais os seus dentes. Uma pessoa tem de manter a qualidade da escova de dentes, se ele quer obter o melhor serviço a partir desta implementar.
Além dos dentes, você também deve ser capaz de escovar a língua e raspar todo o excesso de sujeira e partículas alimentares que podem ter ficado para a sua língua. Isso vai evitar uma acumulação de germes e cavidades na boca protegendo assim os dentes. Você pode usar um bom limpador de língua para esta finalidade.
Algumas escovas de dentes tem um raspador separado que você pode usar para limpar a sua língua. Será realmente ser benéfico se você comprar este tipo de produto imediatamente para evitar o aborrecimento de raspar sua língua usando as ferramentas erradas. Raspando sua língua com a escova de dentes em si só vai transferir bactérias de um lugar para outro derrotando assim o seu propósito.
Em resumo, para prevenir os danos aos dentes, você deve ser gentil e cuidadosa ao limpar seus dentes. Você também nunca deve esquecer de usar fio dental todos os dias depois de cada refeição e antes de escovar os dentes. Esta será uma grande ajuda na manutenção da sua saúde bucal.
