Na Alemanha medieval dizia-se que se poderia beijar um burro para aliviar a dor de dente. Graças a Deus que, hoje, podemos simplesmente visitar um dentista! Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a garantir a saúde dos seus dentes & amp; hellip; Escovar os dentes todas as manhãs e à noite. Fio dental todas as noites depois de escovar os dentes. Use um [...]
Como melhorar a sua saúde dental
Na Alemanha medieval dizia-se que se poderia beijar um burro para aliviar a dor de dente. Graças a Deus que, hoje, podemos simplesmente visitar um dentista!
Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a garantir a saúde dos seus dentes & amp; hellip;
Escovar os dentes todas as manhãs e noite. Fio dental todas as noites depois de escovar os dentes.
Use uma boa escova de dentes. Dentária e odontologia Recomendamos que utilize uma bateria operado escova de dentes com uma pequena cabeça em forma para um ponto na ponta - para chegar a aqueles difíceis de alcançar os dentes - e com cerdas varrendo longas para chegar entre os dentes.
Use o bom creme dental e, se necessário, pergunte ao seu dentista para recomendar uma marca para você.
Visite seu dentista pelo menos uma vez por ano para um check-up.
ver seu higienista oral, a cada seis meses para obter os dentes limpos. Isso ajudará a reduzir o acúmulo de placa.
Comer uma dieta saudável e limitar sua ingestão de açúcar.
< B> Como garantir uma boca saudável
Aqui estão alguns problemas de higiene oral comuns que você deve olhar para fora ...
mau hálito, também conhecido
como halitose, é muito embaraçoso para você e muito desagradável para qualquer um em contato com você. A melhor maneira de combatê-lo é com um regime de higiene dental saúde, tendo seus dentes profissional limpo por um higienista oral e check-ups regulares com seu dentista. Se o seu mau hálito não está relacionado com a sua higiene dental, falar com um médico.
recessão gengival
são geralmente encontrados em pacientes mais velhos, mas também pode ser um sinal de doença de goma. Quando os gengiva se retrai, os dentes parecem mais longos e entalhada na linha da gengiva. Você também pode ver as raízes e sensibilidade experiência. A melhor maneira de ajudar esta é uma boa higiene oral e visitas regulares ao dentista e higienista oral. Em alguns casos uma limpeza abaixo da linha da gengiva tem que ser feito.
dentes manchados
são causados por certos alimentos e bebidas. Para reduzir a coloração, reduzir o tempo de fumar - o principal culpado - e limitar o seu chá, café e consumo de cola. Se você está envergonhado com a cor dos seus dentes pergunte ao seu dentista para recomendar um tratamento de clareamento seguro.
Dentes quebrados
são geralmente causadas por lesões desportivas, quedas ou acidentes e deve ser tratado por um dentista imediatamente.
Oral isn saúde & acirc; t apenas ter dentes sem problemas € ™ - IT & acirc; € ™ s sobre como cuidar de toda a sua boca para que ele vai ficar saudável para a vida!