halitose, também conhecida como mau hálito, é experimentado por todos em algum momento. Aqui estão algumas maneiras de vencê-lo
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O sintoma clássico da halitose é um mau cheiro emitido pela boca. Ele varia de um a respiração da manhã leve a uma forma grave que pode ser constante.
Este mau cheiro vem de compostos de enxofre produzidos por bactérias que vivem naturalmente na boca e garganta. Estas bactérias são conhecidas como anaeróbio, o que significa que prosperam em ambientes de oxigénio privados
Grandes quantidades de bactérias anaeróbias pode ser encontrada na língua. Eles geralmente se reúnem na base da língua (dorso) e por esta razão, ITA ???? s crucial para escovar a língua, como parte de sua rotina de higiene oral diária. Isso pode ser feito usando um raspador de língua ou escovação apenas regular com uma cabeça de escova de dentes.
As amígdalas contêm células que ajudam a combater infecções, mas eles também têm pequenos sulcos que atraem detritos indesejados.
especificações brancas pequenas que aparecem nas amígdalas são conhecidos como pedras da amígdala. stonesâ Estes um branco ???? ???? contêm grandes quantidades de bactérias produtoras de odor, assim como partículas de alimentos e células mortas. Embora essas pedras brancas são muitas vezes assintomática e não é fácil de ver, eles são uma das principais causas de halitose.
A melhor maneira de tratar e eliminar as pedras é gargarejo com uma boca-lavagem duas vezes por dia. Em casos graves, uma amigdalectomia é recomendado.
Cebolas, alho e tipos de alimentos picantes irá criar uma respiração mau cheiro devido seus alimentos content.These alto teor de enxofre deve ser evitado se a halitose é confirmada.
Como é quase impossível eliminar completamente comer estes tipos de alimentos, deve-se ter o cuidado de seu efeito em doses elevadas. A manutenção de um elevado padrão de higiene oral é uma maneira de proteger contra o desenvolvimento de halitose a partir desses tipos de alimentos.
Um dente podre ou em decomposição pode conter uma enorme quantidade de bactérias anaeróbicas. Tendo visitas regulares com seu dentista para verificar os dentes para a deterioração, armadilhas de alimentos e da gengivite é crucial.
usar fio dental diariamente é vital para remover restos de restos de comida. Comida deixada inbetween os dentes vão fornecer alimento para as bactérias, permitindo-lhes a florescer o que acabará por levar à cárie dentária e halitose.
O tabagismo é uma das principais causas de halitose. A natureza do tabaco faz com que a saliva para secar-se, deixando a boca sem seu protetor natural.
Mantenha-se hidratado por beber água constantemente durante todo o dia. Mastigando um chiclete sem açúcar é uma excelente maneira de estimular o fluxo de saliva e eliminar o mau hálito â ???? mas isso é apenas temporário. Beber café também é conhecido por causar halitose.
Pode ser possível que a origem da halitose não é dental relacionado. Há outros fatores que podem causar mau hálito, que deve ser investigada pelo seu médico. problemas gastro-intestinal e refluxo ácido são apenas alguns exemplos.
Lembre-se de visitar o seu dentista e higienista oral, pelo menos duas vezes por ano para manter um elevado nível de saúde oral.
Não há melhor maneira de prevenir a halitose que para manter uma rigorosa rotina de higiene oral. Isto deve incluir escovar duas vezes por dia durante dois minutos a uma hora, de preferência com uma escova de dentes eléctrica. Uso do fio dental pelo menos uma vez por dia, usando um bochecho diário para bochechar e enxaguar e eu recomendo Bye Boca úlcera! . Para uma solução fácil e livre de dor para úlceras na boca
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