À medida que envelhecemos, é mais importante do que nunca para manter a nossa saúde bucal até o par. Isto é porque nossos corpos mudam à medida que envelhecemos, e se você não tem grandes hábitos orais durante seus anos mais jovens, seus dentes e gengivas são mais propensos a reflectir este pedido durante os mais velhos! Outros fatores de envelhecimento pode influenciar a vida ea saúde de seus dentes. Como podemos cuidar adequadamente para os nossos dentes e gengivas à medida que envelhecemos?
Os dentes não enfraquecem em suas próprias
Seus dentes são incrivelmente fortes coisas, eles são pouco não pretende enfraquecer como nós envelhecemos, mas eles podem se não cuidar bem deles. O que estes meios é que se você range os dentes, mastigar objetos não comestíveis, como gelo ou lápis, e têm uma dieta pobre carente de nutrientes ou ricos em açúcar refinado, seus dentes podem, eventualmente, ficar desgastado e enfraquecer.
Moagem, bem como a mastigação em objetos não comestíveis pode causar desgaste desnecessário e poderia até causar-lhe a fraturar os dentes ou levar a dentes excessivamente sensíveis, como resultado do esmalte danificado. O esmalte-a camada brilhante protetor duro sobre os dentes-de vital importância. Perda de esmalte é irreversível e pode causar dentes extremamente sensíveis, dano à raiz, e até mesmo perda de dentes.
manter as bactérias na Baía
Você tem boas e más bactérias em sua boca, e as bactérias más é o que faz com que a placa para formar e, eventualmente, acumular-se se você não escovar regularmente ou ter maus hábitos de escovação. Há muitas coisas que podem perturbar o equilíbrio das bactérias boas e más, tais como boca seca, comer muitos doces, e não a escovação ou uso do fio dental. Quando as bactérias más assumir, surgem problemas.
Este é geralmente quando os dentistas vêem gengivite, ou, nos estágios iniciais da doença periodontal. Esta doença faz com que as bactérias ruins para assumir sua boca e afetar seriamente seus dentes e suas raízes. Sinais de doença gengival incluem sangramento nas gengivas, mau hálito crônico, ou até mesmo dentes soltos. Bactéria causa infecções, que é por isso que é importante para manter os dentes limpos e escovar um mínimo de uma vez por dia.
Estada hidratada
Uma das maiores coisas que podem afetar nossa saúde oral como nós idade é a boca seca. Você sabia que, como você envelhece, você está mais propenso a ser desidratado? Isso é porque você não pode sentir como sede e seu corpo não conservar a água como ele costumava fazer. Em outras palavras, você não percebe que você está desidratado porque você pode não sentir sede.
Os adultos mais velhos também são mais propensos a estar em diferentes medicações e muitos medicamentos podem causar boca seca. Saliva protege os dentes, e quando é ausente, o que deixa espaço para as bactérias ruins para assumir e causar problemas como doenças da gengiva e cárie dentária. O que não é algo que você quer estar lidando com durante seus anos de aposentadoria!
Seu dentista pode ajudá-lo a tomar a melhor cuidado de seus dentes como você idade. Ao comer saudável, escovação, não fumar, uso do fio dental, e abordando boca seca, você pode garantir que seus dentes se manter saudável para a vida. Também lembro que ranger os dentes e mastigar em itens não alimentares é mais prejudicial para os dentes do que você pensa!