por Steven Reinberg
segunda-feira, 3 outubro ( ) - as mulheres grávidas que comem uma dieta saudável parecem reduzir o risco de ter um bebê com um grande defeito de nascença, como espinha bífida ou lábio leporino ou paleta, sugere um novo estudo.
defeitos de nascença no tubo neural - incluindo espinha bífida e outras anormalidades cerebrais - são conhecidos para diminuir quando as mulheres grávidas tomem suplementos de ácido fólico, um tipo de vitamina B que também foi adicionado a uma variedade de alimentos. No entanto, o ácido fólico sozinho não previne todos os defeitos de nascimento, disseram os pesquisadores.
"Pode haver certas qualidades de alimentos que têm benefícios que não são capturados pelo exame apenas um nutriente de cada vez", disse o principal pesquisador Suzan L. Carmichael, um professor associado de pediatria na Universidade de Stanford.
a dieta também pode estar relacionada à redução de defeitos de nascimento, porque uma combinação de nutrientes a partir de uma variedade de alimentos podem agir em conjunto de uma forma benéfica, Carmichael disse . "Também é possível que uma dieta saudável é um marcador para outras características do estilo de vida de uma mulher.
" Nosso estudo apoia as recomendações que foram feitas por muitos anos para as mulheres grávidas ", disse ela." Comer uma variedade de alimentos, incluem um monte de frutas e legumes e cereais integrais em sua dieta e tomar um suplemento vitamínico que contenha ácido fólico. "
Embora o ácido fólico pode prevenir até 40 por cento dos defeitos do tubo neural, que não é o toda a história, disse Carmichael. "os bebês ainda nascem com defeitos do tubo neural, por isso precisamos manter a procura de respostas", disse ela.
o relatório foi publicado no 03 de outubro edição online do Archives of Pediatrics & amp;.. medicina adolescente
Usando dados dos defeitos congénitos US National Prevention Study referente a Outubro de 1997 a Dezembro de 2005, a equipe de Carmichael olhou para as peças papel da dieta em defeitos de nascimento durante as entrevistas telefónicas , as mães descreveram sua dieta.
Os pesquisadores analisaram os casos de 936 crianças nascidas com defeitos do tubo neural, 2.475 com fissuras orais, e comparou-os com 6.147 crianças sem defeitos de nascimento.
Eles descobriram que as mulheres com dietas semelhantes à dieta mediterrânea - rica em frutas, legumes, grãos integrais e peixe e luz em gorduras e açúcar - ou a Pirâmide Alimentar do Departamento de Agricultura dos Estados Unidos estavam em menor risco de ter um bebê com um defeito do tubo neural ou fissura oral, em comparação com mulheres que relataram comer dietas menos saudáveis.
Esta constatação se manteve mesmo após o ajuste para outros fatores, como tomar uma vitamina ou mineral suplemento, os pesquisadores notaram. "Descobrimos que a dieta era importante saber se uma mulher tomou um suplemento vitamínico ou não", disse Carmichael.
A maioria das mulheres que deram à luz a uma criança que não tem um defeito de nascença eram brancos e tinham mais do que o ensino médio, os pesquisadores descobriram. Entre as mães na pesquisa, 19 por cento fumaram, 38 por cento beberam, 78 por cento tomaram suplementos de ácido fólico e 16 por cento eram obesos.
David R. Jacobs, Jr., o Professor Mayo de Saúde Pública da Universidade de Minnesota, em Minneapolis, e co-autor de um editorial da revista que acompanha, disse: "Nós ter confundido os constituintes de alimentos com alimentos si. a comida é uma mistura complexa. "
Pode haver uma série de maneiras corretas para comer, e algumas dietas que não são tão boas, disse ele. Geralmente, os alimentos são melhores do que suplementos exceto quando há uma deficiência, acrescentou.
Jacobs observou que alimentos são mais complexos do que os medicamentos que contêm apenas um único elemento e foram testados. "Alimentos não são bem compreendidos", disse ele
"Há algumas maneiras melhores para comer e suplementos provavelmente não são a resposta certa - devemos comer alimentos". Disse Jacobs. Não se deve comer muito e comem principalmente plantas, acrescentou.
Comentando o estudo, Gail Harrison, professor de saúde pública da Universidade da Califórnia, em Los Angeles, e porta-voz da March of Dimes, disse: "Eu não estou surpreso que há um efeito independente de qualidade total dieta. "
a descoberta ressalta a importância da nutrição da mãe antes e durante a gravidez e o efeito que pode ter sobre a criança em desenvolvimento, disse ela. "Muitos que se passa no que determina o resultado da gravidez continua muito cedo na gravidez - antes que as mulheres sequer percebem que está grávida", disse ela
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