Embora a maioria das pessoas pode escovar os dentes pelo menos uma vez por dia, há muitos que pular um dos hábitos de cuidados dentários mais benéficas que você pode praticar - uso do fio dental
de acordo com a Academy of general Dentistry, muitos pacientes dizem que eles não fio dental, porque eles não têm tempo para fazê-lo.
no entanto, especialistas em saúde dental recomendo que as pessoas só precisam reserve alguns minutos todos os dias para o uso do fio dental, a fim de ver alguns benefícios. Mesmo uso do fio dental duas ou três vezes por semana é melhor do que nada
& quot;. Eu peço que meus pacientes fio dental uma vez por dia para o controle do tártaro build-up em seus dentes, porque a placa está continuamente desenvolvendo em seu dentes, causando cáries e doenças gengivais, & quot; comentou AGD porta-voz Dr. Barbara rico
Ela recomendou que as pessoas que lutam para lembrar de usar fio dental antes de dormir pode querer tentar encaixar-lo em algum outro ponto durante o dia -. tais como a sua pausa para o almoço no trabalho ou enquanto vê televisão à noite.
as pessoas que são novas para uso do fio dental pode achar que as suas gengivas sangram ligeiramente no primeiro devido à inflamação. No entanto, essa reação é provável que vá embora depois de uso do fio dental torna-se um hábito regular e gengivas são mais saudáveis.