Depois de uma vida muito agitada, é claro, não é desculpa para negligenciar o seu atendimento odontológico pessoal. Você realmente não quer permanecer na placa e outras bactérias na boca, certo
Leva apenas alguns minutos por dia para combater a propagação da placa bacteriana e da prevenção da cárie dentária na boca. escovação simples e procedimentos de higiene bucal para assegurar que a longa viagem.
Dicas simples para escovar os dentes não é apenas a primeira de muitas coisas boas. Enquanto escova os dentes, não apenas principalmente no anterior, só porque eles pensam que estão mais expostos ao mundo. Você também pode escovar os dentes no site, e na parte de trás da boca.
Enquanto escovar os dentes, gengivas, não é muito afiada. Certifique-se de que os Strokes estar longe de suas gengivas, mas não pode. Enquanto escova os dentes, tente não se apressar. Tempo para escovar projetado para pelo menos três minutos.
Se você realmente não quer exceder três minutos, o temporizador, ou tocar uma música que dura três minutos. A escova de dentes é tempo de escovagem correcta mais agradável.
Se você não tem experiência com a escova, não há nenhuma razão para abandonar, e comprar um novo. Se você tem dentes sensíveis e gengivas com uma escova de dentes de cerdas macias seria perfeito para você. No entanto, se os dentes são fortes o suficiente, então um meio ou cerdas duras que limpam os dentes melhores.
Foi também sugerido que uma escova a cada três meses. Se é difícil manter o controle dos dias, meses, escolha uma escova de dentes que vem com uma tela colorida, que diz que, é hora de mudar a sua escova de dentes para comprar.
Saiba usar o fio dental seus dentes, como o anúncio diz que a maioria cuidado dental, escovas de dentes não é suficiente para a boca e os dentes de 100% puros.
na verdade, não há garantia de que o fim de uma escova, apenas para limpar-se. Se quiser frescos e limpar os dentes e da boca do nível de rede, você quer saber como usar o fio dental seus dentes.
As pessoas que têm o fio dental, pela primeira vez pode achar que é um pouco estranho e difícil de fazer. Na prática, no entanto, que o fio dental pode ser uma tarefa fácil. Nada ajuda o dentista para se livrar de partículas de alimentos presas nos dentes, a escova de dentes não pode alcançar.
Visite o dentista ter os passos básicos para manter os dentes saudáveis, você sabe, mas isso não significa que o dentista tem que rejeição.
é muito importante para ver o dentista pelo menos duas vezes por ano, porque eles realmente são o número de procedimentos (como profilaxia oral), os únicos dentistas podem fazer.
os dentes limpos profissionalmente pelo dentista pode ser muito diferente e melhor experiência do que a escovação habitual e dentes fio dental. Melhorar os dados sobre a integração de cuidados dentários por meio da escovação regular e uso do fio dental e visitar o dentista pelo menos duas vezes por ano.