Se você cresceu com um conjunto decente de pais, as chances são de que eles incutiu alguns hábitos saudáveis em você. Uma das primeiras coisas que aprendemos a fazer quando somos jovens é como escovar os dentes por conta própria. Escovar os dentes era uma daquelas coisas super importantes que meus pais estavam sempre em cima de mim para. Além desse fato, escovar os dentes é parte de ter uma boa higiene, e ele pode realmente melhorar a qualidade de sua saúde! Por exemplo, as pessoas que não escovam os dentes são mais propensas a ficar cavidades, desenvolvendo um monte de acúmulo de placa sobre os dentes, bem como em torno de suas gengivas, o que pode levar a todos os tipos de pesadelos dentárias e periodontais, como gengivite (a doenças da gengiva), bem como dentes podres, mau hálito, etc. em alguns casos mais intensos, a gengivite e /ou outro periodontal e problemas dentários podem e normalmente irá levar a infecções na boca, que se entrar em suas gengivas pode entrar em seu corrente sanguínea e torná-lo muito doente. Portanto, é no seu melhor interesse para se certificar de que você escova. É recomendável que você escova os dentes pelo menos duas vezes por dia, e que você fio dental pelo menos uma vez por dia e enxaguar com enxaguatório bucal, pelo menos uma vez por dia (geralmente à noite).
todos nós já conhecido desde os nossos primeiros dias como crianças elementares que escovar e usar fio dental diariamente é vital para uma boa saúde bucal para manter seus dentes e gengivas na ponta superior forma. Mas você sabia que a escovação em uma base regular também pode dar a sua saúde durante todos um impulso ao agir como uma defesa para ajudar a combater doenças crónicas, como doenças cardíacas, diabetes e outras doenças importantes.
Quando praga se acumula sobre os dentes, ele age como um ímã super para diferentes tipos de bactérias. Esta relação foi descoberta quando um estudo em torno de indivíduos que tinham tido anteriormente um episódio cardíaco revelou que o mesmo tipo de DNA bacteriano em placa foi encontrada nas artérias destes pacientes cardíacos. Que faz muito sentido se você pensar sobre isso. Tudo o que comer, beber e respiração que entra no corpo através da boca está passando por esta copa gigante de bactérias quando os dentes são cobertos com placas. Por isso, é fácil ver como que as bactérias, em seguida, entra em nosso sistema e, em seguida, para a corrente sanguínea. Assim, quanto mais placas que permitem construir em nossos dentes, as bactérias mais que estamos enviando para poluir nossos corpos. E a presença dessa bactéria também pode causar danos aos vasos sanguíneos e levar à formação de coágulos sanguíneos.
Então, da próxima vez que você pensa que você está em demasia de uma pressa e não fazer tem tempo para escovar, você pode querer reconsiderar. Basta tomar três minutos após as refeições a escovar e usar fio dental regular pode ajudar, não só para iluminar aquele sorriso e mantê-lo saudável, mas pode ajudá-lo a manter as bactérias fora de seu corpo para fazer uma saudável e mais feliz você.