ataque ácido sobre os dentes está se tornando uma importante área de preocupação nestes days.A fretting problema de montagem, que é muito mais proeminente em pessoas que consomem mais da erosão ácida edibles.Acid pode fazer dentes mais sensíveis a temperaturas e mais propensos a olhar de decay.Let em algumas das maneiras de evitar dentes do ataque ácido.
primeiro e mais importante coisa para impedir que o dentes de ataque com ácido Se você realmente tem o hábito de mordiscar comida durante todo o dia, então você pode estar arriscando os dentes. A solução apt é comer alimentos com baixo teor de ácido ou então torná-lo um ponto para lavar a boca com água para neutralizar os ácidos. Mastigar gomas sem açúcar para que ele ajuda a produzir mais quantidade de saliva na boca e promove a remineralização dos dentes. Acredita-se também que a lavagem completa e gargarejo com uma colher de bicarbonato de sódio pode ajudar a reduzir a acidez na boca. Depois de o consumo de alimentos ácidos elevados, torná-lo um ponto não escovar os dentes e então aí. Em vez disso escovar os dentes após uma hora ou mais. Como mencionado acima, lavar primeiro com água e depois de uma hora, quando os ácidos são neutralizados, escovar os dentes. comestíveis e bebidas ácidas amolece o esmalte dos dentes, tornando mais fácil a danos durante a escovação. Siga o uso de fio dental dental picaretas e dente entre a manhã ea escovação noite. Fazer uso de uma escova macia e ter a certeza sua pasta de dentes contém uma quantidade elevada de fluoride.It é dito que a sensibilidade pode ser reduzida com o uso de pastas de flúor. Há também pastas de dentes disponíveis em lojas, que são especialmente formuladas para reduzir a sensibilidade. Mas não se esqueça de consultar o seu dentista antes de usar esses tipos de produtos novos. Um ponto importante a ser dito aqui é não mais de escovar os dentes como demasiado escovação é abrasiva e pode levar a desgaste de seus dentes. Estas são algumas das maneiras que você pode impedir que seus dentes a partir de um ataque com ácido. É sempre importante cuidar de seus dentes e assim torná-lo obrigatório para fazer um check-up odontológico de rotina com o seu dentista. Seu dentista irá conhecer melhor sobre a saúde de seus dentes. Seu dentista também pode ajudá-lo informado sobre os produtos dentários que podem ajudar a curar qualquer problemas dentários, especialmente o ácido attacks.The melhor abordagem é reduzir o consumo global de sucos e refrigerantes bebidas de frutas.
é certamente para eliminar a ingestão de bebidas de hidratos de carbono, sucos de frutas e vinhos. Em vez disso o que você pode fazer é, beber muita água, leite, café ou chá com apenas adequada, menos ou nenhum açúcar. consumo incessante de bebidas ácidas não só afeta os dentes, mas também o seu ponto de health.A a ser adicionado aqui é que pode haver situações em que em que você não pode evitar o consumo dessas bebidas ácidas. Por exemplo, quando você participar de uma festa de negócios, você realmente não pode evitar o uso dessas bebidas. Como medida de precaução que você pode fazer é, beba-a rapidamente com um canudo e empurrá-lo para a parte de trás da boca, em vez de balançando a bebida em torno de sua boca e segurá-lo por um período mais longo.
Evite Grazing dia inteiro
técnicas de escovação