Desde que eu era adolescente, eu fui paranóico sobre o mau hálito. Eu faço-lhe um ponto para aparecer um pedaço de goma ou um mint da respiração em minha boca (às vezes dois ou três), mas se eu não tenho tal coisa, encontro-me muito ansioso. No entanto, este é, obviamente, uma condição temporária que pode ser remediado, uma vez que estou em casa e pode escovar os dentes.
Mas algumas pessoas podem tornar-se incomodado pela contínua mau hálito, que pode ser indicado por um sabor desagradável na boca ou arrotos falta. Às vezes, um problema com halitose não é conhecido para nós, mas podemos dizer que há algo errado por reações dos outros - ou eles podem até nos dizem que nossas bocas cheirar menos do que agradável.
Então, como podemos corrigir boca suja crônica? O que poderia estar causando isso? Bem, cada caso é diferente, mas permita-me dar algumas dicas para uma audiência geral.
Primeiro, você pode ser muito superficial na sua higiene diária. Os dentistas recomendam que você escova os dentes durante pelo menos dois minutos de manhã e à noite (e provavelmente uma vez ao meio-dia também).
Embora possa ser difícil, você deve garantir que você alcançar a parte traseira de sua boca, e não se esqueça de escovar a língua, como sua língua podem abrigar as partículas de alimentos, assim como os dentes pode. Ou você pode usar uma língua raspador, que pode ser comprado em sua farmácia local. Não se esqueça de usar fio dental!
Você também deve usar um bochecho de combate germe depois de concluir este regime. Se você não gosta da picada de álcool, não se preocupe - há uma abundância de produtos no mercado que usam meios alternativos de matar doenças e bactérias causadoras de odor em sua boca.
Não pule a qualquer uma dessas etapas, ou corre o risco de deixar partes de sua refeição em sua boca a apodrecer, causando permanente mau hálito. Além disso, você pode danificar os dentes e /ou gengivas, o que também pode levar à halitose crônica como eles se infectar.
Fumar é famoso por seus odores desagradáveis, por isso, não é de admirar que ele pode ser a fonte de seu mau hálito. Se este é o seu culpado, em seguida, parar de fumar seria fazer um favor para sua saúde de várias maneiras, incluindo aliviar a fonte de seu mau hálito.
Se você ainda não tiver certeza, é hora de fazer uma consulta com seu dentista. Se seus dentes do siso ainda estão no lugar, eles poderiam ser a causa raiz, porque eles são tão difíceis de escovar que muitas vezes apodrecer. Alguns problemas de estômago também podem causar halitose, por isso, se o seu dentista não encontra qualquer motivo de preocupação, sua próxima parada é o consultório médico.
