An Arvada dentista revela o que provoca mau hálito
O que você come afeta o ar que você expira. Certos alimentos, como alho e cebola, contribuir para a respiração odor desagradável. Uma vez que o alimento é absorvido para a corrente sanguínea, a mesma é transferida para os pulmões, onde é expelido. Escovação, uso do fio dental e enxaguatório bucal só irá mascarar o odor temporariamente. Odores continuar até que o corpo elimina o alimento. Dieters podem desenvolver hálito desagradável de comer pouco frequentes.
Se você não escova e fio dental diariamente, partículas de alimentos permanecem na boca, coleta de bactérias, que podem causar mau hálito. Alimentos que recolhe entre os dentes, na língua e em torno das gengivas pode apodrecer, deixando um odor desagradável. Dentaduras que não são limpos adequadamente também pode abrigar bactérias causadoras de odor e partículas de alimentos.
Mau hálito também é causada por boca seca, que ocorre quando o fluxo de saliva diminui. A saliva é necessária para limpar a boca e remover partículas que podem causar odor. A xerostomia pode ser causada por vários medicamentos, problemas nas glândulas salivares ou continuamente a respiração pela boca. Se você sofre de boca seca, seu dentista pode prescrever um saliva artificial, ou sugerir o uso sem açúcar doces e aumentar a ingestão de líquidos.
Eliminar a doença periodontal e manter uma boa saúde bucal é essencial para reduzir o mau hálito. Agende visitas regulares ao dentista para uma limpeza profissional e check-up. Se você acha que tem mau hálito constante, manter um registro de alimentos que você come e fazer uma lista dos medicamentos que toma. Alguns medicamentos podem desempenhar um papel na criação de odores da boca. Fale com seu dentista se você teve qualquer cirurgia ou doença desde o seu último compromisso.
Escova duas vezes ao dia com um creme dental com flúor para remover restos alimentares e placa bacteriana. Escovar a língua também. Uma vez por dia, fio dental uso ou um limpador interdental para limpar os dentes. Se você usar próteses removíveis, tirá-los à noite. Limpá-los completamente antes de substituí-los na manhã seguinte.
Mouthwashes são geralmente cosméticos e não ter um efeito duradouro sobre mau hálito. Se você precisa constantemente usar um ambientador respiração para ocultar o odor desagradável na boca, consulte seu dentista. Se você precisar de ajuda extra no controle da placa bacteriana, o seu dentista pode recomendar um enxaguatório bucal antimicrobiano especial. Um bochecho de flúor, utilizado juntamente com a escovação e uso do fio dental, pode ajudar a prevenir a cárie dentária.
