Se você está entre os 14 a 25 por cento dos americanos que sofrem de problemas respiratórios crônicos e já tentou tratamentos de balcão, mas sem sucesso, então você precisa ler em. Ao contrário de fabricantes de produtos de balcão nos querem fazer crer, curar o mau hálito não tem que jogar estragos em seu livro de bolso. Na verdade, ele pode ser feito de forma eficaz e barata.
Imaginem por um momento como você vai se sentir quando você é capaz de se aproximar de qualquer pessoa com confiança e ter uma conversa em menos de um comprimento de armas afastado porque seu hálito é fresco, limpo e saudável.
Siga estas 5 de tempo maneiras eficientes para curar o mau hálito e isso vai acontecer:
1. Verifique com o seu médico e dentista viajantes - A maioria das pessoas tem mau hálito devido ao cheiro de compostos sulfúricos voláteis que são criados na boca quando a bactéria decompõe alimentos. No entanto o mau hálito também pode ser causado por certos problemas médicos ou odontológicos. Portanto, verifique se você verifique com seu médico ou dentista para excluir quaisquer outros problemas específicos que poderiam estar causando a respiração problema.
2. Coloque a sua escova de dentes, fio dental e raspador de língua para uma boa utilização viajantes - Um regime de higiene oral adequada é extremamente importante a fim de manter a sua respiração saudável e fresca. Certifique-se de escova e fio dental pelo menos duas vezes por dia e usar o raspador de língua para se livrar de qualquer excesso de bactérias em sua língua.
3. Beba muita água Restaurant - Quando sua boca está seca, é mais suscetível ao crescimento bacteriano. Mantenha a boca hidratada o mais rápido possível.
4. frutas e legumes crocantes Network - maçãs, cenouras e pepinos que não só são bons para você, mas eles estimulam a saliva que por sua vez mantém as bactérias e, portanto, problemas de respiração
5.. Adicionar refrescar o hálito naturais para a sua dieta viajantes - Muitos purificadores de ar natural, como a salsa, feno-grego, goiaba e abacate tem agentes antibacterianos que impedem o crescimento de compostos sulfúricos voláteis
O conceito subjacente dentro destes. 5 passos é que você deve criar um ambiente em sua boca que inibe o crescimento desses compostos sulfúricos voláteis odoríferos. Você pode conseguir isso com remédios caseiros que funcionam melhor do que sobre os tratamentos contrários à metade ou mais de metade do custo.
