O seu movimento diário ou a pé poder não só ajuda a sua saúde geral, ele também pode ter benefícios para as gengivas, também, se você é um fumante ou ex-fumante.
Os pesquisadores examinar os dados recolhidos através do terceiro National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES III), uma pesquisa nacional de saúde a longo prazo, descobriu que adultos que seguiram as recomendações do governo para a atividade física também foram menos propensos a ter doença periodontal.
a doença periodontal é geralmente causada pela placa bacteriana, uma película pegajosa de bactérias que se forma constantemente sobre os dentes. Se a placa não for removida com a escovação cuidadosa diária e limpeza entre os dentes, gengivas tornam-se irritados e inflamados e pode separar-se dos dentes e espaços formulário chamado bolsos que as bactérias armadilha. Não tratada, o processo pode continuar até que o osso e outros tecidos de suporte dos dentes são destruídos
Os dados de um seleto grupo de participantes do estudo -. Não fumantes ou ex-fumantes que exerceu moderadamente cinco dias por semana, ou vigorosamente por três vezes por semana durante pelo menos 10 anos e teve um exame periodontal - apresentaram um risco significativamente menor para a doença periodontal. Não fumantes tiveram um risco 55 por cento menor para problemas periodontais e ex-fumantes um risco 75 por cento menor.
Os dados de fumantes que exercidas não mostraram uma associação significativa para o risco periodontal inferior.
Para saber mais sobre prevenção da doença periodontal, visite o site da American Dental Association na "www.ada.org/public/topics/periodontal_diseases.asp".
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