ervas fazer muito mais do aromatizantes curries na cozinha. Você vai se surpreender ao saber que o dia-a-dia simples ervas de sua cozinha pode fazer muito maravilhas para você. Estas ervas, mas apenas fazer a sua comida saborosa, mas também pode torná-lo saudável e bonito. Os cientistas agora descobriram que estes dias de ervas dia de uso comum tem alguns produtos químicos que são realmente bons para sua saúde.
Mas nossa cultura estar perto da natureza nos permitiu usar estas ervas todos os dias. Pessoas de Índia antiga deve ter sido cientes dos benefícios destas ervas simples é por isso que eles incluíram-los no estilo de vida diária. Desde as idades as pessoas de todo mundo vêm para a Índia para comprá-los. Açafrão é uma das ervas utilizados diariamente e que é bastante benéfica para uma pele saudável. Na cozinha não podemos pensar em cozinhar sem açafrão, como sábio não podemos pensar em ter uma pele bonita e saudável, sem açafrão.
cúrcuma tem alguns poderes incríveis e é definitivamente mais do que uma especiaria da prateleira da cozinha. O que é maravilhoso sobre a cúrcuma é que sua facilmente disponíveis e você pode usá-lo de maneiras diferentes, utilizando ingredientes que estão disponíveis mesmo em sua própria casa. Os seus benefícios para a pele são mais notável, uma vez que tem propriedades anti-inflamatórias e anti-sépticos. Esteticistas em todo o mundo estão usando açafrão como ingrediente básico em seus produtos de beleza. Você deve ter visto durante o casamento, as mulheres aplicar pasta de cúrcuma na noiva e do noivo em geral. Sua única causa de seus benefícios de beleza na pele
Alguns dos benefícios são:.
Reduzir a pigmentação: cúrcuma ajuda a reduzir a pigmentação em seu rosto e até mesmo fora seu tom de pele. Ele pode ser facilmente feito em casa. Misture um pouco de açafrão com pepino ou suco de limão e aplicar a sua cara. Deixe-o por algum tempo e lave. Use-o regularmente para ter brilho suave em seu rosto
ACNE. PROBLEMA: Acne é um dos principais problemas de pele. Existem vários cremes disponíveis, mas eles não são eficazes ou têm efeitos colaterais também. Você tem que basta misturar açafrão com pó de sândalo e um pouco de água, e aplicado no rosto pode reduzir significativamente o aparecimento de acne. É definitivamente uma alternativa mais barata para todos aqueles cremes e géis
mortas da pele REMOÇÃO:. Cúrcuma também é bom para um tudo sobre esfoliação corporal. Misture um pouco de açafrão com grama de farinha e água e usá-lo para esfregar todo o corpo antes de seu chuveiro. Fazendo isso regularmente vai realmente ajudá-lo a obter uma pele brilhante.
Estes são apenas alguns dos benefícios da cúrcuma na pele, alguns outros estão usando-o como creme anti-séptico em queimaduras e contusões, ajuda a remover as estrias após a gravidez. Antes de começar com quaisquer tratamentos cosméticos ou de pele relacionadas com açafrão, não fazer uma nota que ele pode manchar a pele de um amarelo claro. É uma boa idéia para usá-lo durante a noite e, em seguida, lave com água e um detergente suave na parte da manhã.
Uma outra erva que é bom para a saúde é pimenta preta também conhecido como ouro negro na Índia antiga. Ele tem propriedades antibacterianas, e também é usado para conservar os alimentos. É uma fonte de manganês, ferro, potássio, vitamina C e vitamina K e fibra dietética. A pimenta preta é um muito bom, agente anti-inflamatório
Os benefícios de saúde de pimenta preta incluem o seguinte: Bom.
para o estômago: Pimenta aumenta a secreção de ácido clorídrico no estômago e, assim, ajuda digestão. boa digestão é essencial para evitar a diarreia, prisão de ventre e cólicas. Pepper, também ajuda a evitar a formação de gases intestinais. dieta de pimenta acrescentou promove a transpiração e micção
ajuda a perder peso:. A camada exterior de assistências pimenta na quebra das células de gordura. Assim, alimentos apimentados são uma boa maneira de ajudá-lo a perder peso
bom para a pele:. Pimenta ajuda a curar Vitiligo, que é uma doença de pele que faz com que algumas áreas da pele a perder seu pigmento normal e virar branco. De acordo com os investigadores em Londres, a piperina contida na pimenta pode estimular a pele a produzir pigmento. O tratamento tópico da piperina combinada com a terapia de luz ultravioleta é muito melhor do que os outros tratamentos para o Vitiligo. Ele também reduz as chances de câncer de pele devido à radiação ultravioleta em excesso ALÍVIO PARA
tosse e resfriado:. Em Ayurveda pimenta é adicionado em tónicos para resfriado e tosse. . Pimenta dá alívio de sinusite e congestão nasal
A propriedade antibacteriana de pimenta preta ajuda a lutar contra infecções, picadas de insetos etc. pimenta acrescentou dieta ajuda a manter as artérias limpas
bom antioxidante.: um antioxidante, como pimenta, pode prevenir ou reparar os danos causados pelos radicais livres e, assim, ajuda a prevenir o câncer, doenças cardiovasculares e problemas hepáticos
AUMENTA Biodisponibilidade:. pimenta preta ajuda a transportar os benefícios de outras ervas para diferentes partes do corpo.
de acordo com Ayurveda, pimenta preta também ajuda a evitar dor de ouvido e gangrena. Também é bom para condições de picadas de hérnia, rouquidão e insetos. Ela alivia a dor nas articulações.
É um bom tratamento para doenças respiratórias como a asma, tosse convulsa etc.
Ele é usado para tratar condições de cárie dentária e dor de dente. Nos tempos antigos, pimenta também foi usado para tratar problemas oculares.
