Sua boca é um lugar tão ocupado todos os dias para as bactérias. Dentro de sua boca há pequenas colónias de organismos que estão continuamente em movimento em seus dentes, gengivas, lábios e língua viva.
Ter um número de bactérias em sua boca é apenas uma coisa normal, mas mais uma vez, nunca mais assumir todas as bactérias são benéficas. Algumas são destinadas a ajudar enquanto alguns causar danos. Um exemplo disto é um tipo específico de bactérias que podem juntar-se para superfícies duras, exactamente como os dentes. Os dentes tem uma camada protetora de esmalte que o recobre, se bactérias como a que vai continuar a ficar em sua boca e não é arrancada de seus dentes, eles vão multiplicar e formar uma colônia e essas colônias, se não eliminados se tornará placa e logo formam cavidades
Exatamente como faz cavidades formam a placa
seus dentes têm esmalte -.? o revestimento exterior dos dentes que é muito difícil simplesmente porque ela é composta de duráveis sais minerais como o cálcio. Sua saliva tem sais minerais, bem como que lhe permite cuidar da dureza de seus dentes. Por outro lado, os sais minerais são propensos a ataque por ácidos e os ácidos levá-los a quebrar. A placa que não é lavado por meio de escovação e formas de saliva ácidos, uma vez que consome açúcar e este é o ponto de partida primária de você adquirir cavidades. Estes ácidos dissolver os minerais que tornam o esmalte dos dentes enfraquecidos. A superfície do esmalte torna-se buracos permeáveis e minúsculas irá aparecer, depois de um tempo o ácido pode fazer esses buracos ainda maior e irá torná-lo ainda maior e forma da cavidade.
Como você se livrar de cáries?
suas práticas de higiene oral são as principais razões por que essas cavidades ocorrer. Como já enumerados anteriormente, estes ácidos simplesmente formar se a sua boca conserva as bactérias e não é limpo de distância.
Alguns pontos sobre como você pode se livrar desses cavidade causando ácidos.
Escovar acima! - Uma das atividades importantes que você nunca deve esquecer antes de sair de casa. Escovar os dentes e fazendo certo de ter, no mínimo, a purificado 2-3 vezes ao dia ajuda você a ficar longe de ácidos, cáries e mau hálito. Constantemente ter em decadência mente dente acontece se você não cuidar bem dos seus dentes e não lavar os por meio de escovação. Vá com um bom tipo de escova de dente, que pode lavar as bactérias em seus dentes, gengivas e língua. Você vai encontrar um monte de escovas de dente no mercado criado para ajudar você tem uma boca limpa brilhante. E aqueles são úteis! Também é aconselhável para ter certeza de que você substituí-los logo depois de três meses, a razão para que as cerdas ficar desgastado e deixa de fazer um grande trabalho. Jogá-lo fora e obter uma substituição após 3 meses
Lave a boca com bochechos - Nós podemos realmente dizer que a escovação não é realmente suficiente.; após a escovação, você ainda vai encontrar alguns ácidos e placa dentro de sua boca. Após a escovação, garantir que você pode fazer gargarejos não menos do que algumas colheres de chá de anti-séptico bucal. Bochechos tem ingredientes anti-placa que auxilia na manutenção da salubridade teeths e mantê-lo mau hálito livre. Bochechos, porque é líquido, pode varrer as cavidades você em seus dentes sua escova de dentes não pode alcançar
Frutas -. Ensine-se para se alimentar de frutas, se você não é um amante da frutos. As frutas são bastante doce, mas são mais benéficas do que comer barras de chocolate, doces e os gostos. frutas frescas fibrosos apenas como maçãs, além de alguns vegetais são grandes para os dentes; -lo massagens as gengivas e energiza a produção de saliva de bochecho
Cheese -. Diga o queijo com os seus queijos favoritos! Pesquisa da Universidade de Toronto confirmou que comer um pouco de queijo após uma refeição tende a tornar os dentes muito menos propenso a bactérias
Gum -. Um livro diz ser saudável, comer menos e mastigar mais. E isso é verdade! chicletes com xilitol como ingrediente ajuda rebentar as bactérias da boca. A pesquisa mostra que a placa acúmulo foi diminuído depois de mastigar dez peças de goma por 2 semanas. . E o seu açúcar menos também por isso é útil, ao mesmo tempo
Pergunte ao seu dentista da família - Escovar, lavar a boca e uso do fio dental não é suficiente, se você não receber o seu conselho dentistas e check-up. Seus dentistas Chandler pensamentos são vitais no que diz respeito a questões de dentes. Pergunte a ele e deixá-lo ajudá-lo.
Felizmente, nós temos a internet para nos ajudar na nossa jornada para conquistar cavidades dentárias. Pergunte ao seu dentista Chandler sobre as dicas que ele ou ela pode apresentar-lhe como é útil em muitas maneiras. A prevenção é melhor do que remediar, você nunca desejaria se submeter e passar em um procedimento de canal radicular, como é tão caro e doloroso. Esperamos que estes pontos de bala guiá-lo!
