Whitening os dentes podem às vezes ser demorado e caro. Embora existam muitos métodos de oi-tech em branqueamento dentes, ainda existem alternativas que você pode considerar. Ao utilizar as dicas compartilhadas neste artigo, você vai descobrir maneiras de clarear rapidamente e facilmente seus dentes.
Construa sua dieta para que você consumir uma grande quantidade de legumes e frutas. Tente evitar alimentos não saudáveis, especialmente aqueles em redes de fast food. Você deve evitar comer lanches que não são saudáveis. Comer alimentos saudáveis irá diminuir suas chances de desenvolver cáries e ajuda a clarear seu sorriso.
Algumas frutas cítricas pode realmente ser ruim para seus dentes. Além disso, evitar o consumo de sucos feitos a partir de sumos de citrinos. As frutas cítricas têm uma grande quantidade de ácidos que não augura nada de bom com a saúde oral. refluxo ácido é um efeito colateral de beber citrus, e você deve moderar a ingestão desta variedade.
Raw, legumes lavados vai clarear os dentes quando você mastigar. As texturas desses alimentos servir como um clareador dentes natural, e também são alimentos muito benéfico para consumir. Aipo, maçãs e cenouras são alguns alimentos crocantes que ajudam a manter os dentes brancos.
A fim de ter um sorriso lindo, você deve escovar os dentes pelo menos três vezes por dia. Se os alimentos ou outros itens são deixados para construir sobre a mancha, isso pode causar manchas e descoloração dos dentes. Você não precisa se preocupar com a descoloração dos seus dentes se você escová-los com frequência.
Enquanto o clareamento de seus dentes em casa pode parecer uma boa idéia no momento, ele tem o seu quinhão de consequências negativas. Sempre consulte seu dentista se você sentir quaisquer efeitos secundários enquanto clareamento de seus dentes.
sal de mesa simples e suco de limão pode ajudar a branquear os dentes naturalmente. Se você armazená-lo em um recipiente hermético, você pode mantê-lo por um bom tempo antes que estrague.
Você deve ter certeza de escovar os dentes ainda mais rigorosamente depois do clareamento. Alimentos dá as bactérias que vivem na boca um excelente meio de crescimento. Se o esmalte dos dentes ainda é porosa após o procedimento de clareamento, este crescimento bacteriano pode causar uma grande quantidade de danos. Para evitar esse problema, sempre escovar os dentes após comer.
Tente branqueamento géis para tornar o seu sorriso ainda mais brilhante. Estes produtos podem ser comprados em muitas farmácias por muito menos dinheiro do que você gastaria para ter um dentista realizar um procedimento de clareamento dos dentes. Se seus dentes têm manchas graves ou descolorações, tais remédios em casa pode não fazer o trabalho. assistência odontológica pode ser o único caminho a percorrer.
Quando se trata de clareamento de seus dentes, uma boa compreensão das técnicas disponíveis pode poupar tempo e dinheiro. Embora isto seja verdade para alguns métodos, existem muitos dentes fáceis branqueamento procedimentos lá fora, que não têm que custar uma fortuna. A partir das sugestões apresentadas no artigo, você pode encontrar branqueamento métodos que você pode usar em casa sem visitar o dentista.
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