Pergunta Hi Susan, I foram moagem e apertamento durante muitos anos e agora estou 36 e recebendo minha terceira crowned..YIPPEEE molar fraturado! Brincadeiras à parte, eu realmente perceber o quanto eu moer com a temperatura porque eu me acordar de dor da pressão sobre a temperatura todas as noites! Meu dentista recomendou uma NTI - o que é sua opinião sobre isso? Eu sinto muito que eu não sei o que NTI representa. Além disso, eu não posso pagar a acupuntura-o que as idéias de baixo custo que você tem que ajudar a salvar minha mandíbula e os dentes! Obrigado pelo seu tempo. Hannah Resposta Hi Hannah, Meu TMJ dentista não acho que o NTI é um bom dispositivo. Ele me deu um nightguard disco que se encaixa sobre os dentes inferiores. É extremamente confortável - ele é chamado o nightguard NYU, mas qualquer nightguard que é difícil e se encaixa tanto na parte superior ou inferior é bom. Conseguir um guarda é o primeiro e mais importatnt passo para ajudar esta condição. Eu tinha somsething muito parecido com o NTI e isso me causou mais dor - fique longe desse Existem alguns exercícios que você pode encontrar em livros sobre ATM na biblioteca.. Eu faço os exercícios stretcing - muito útil. Além disso, tente abrir a boca (não muito grande, no entanto, se sentir um estiramento, segure, em seguida, fechar a boca, e repita. Além disso, mantenha sua cabeça para um lado, sinto um bom alongamento suave no pescoço, segure, repita no outro lado. Além disso, mover a mandíbula para o lado e sentir esse trecho, mantenha e repita do outro lado. Todos estes exercícios de alongamento são grandes, porque apertando causas músculos tensos, e soltando-los é muito útil. é um pouco difícil encontrar um boa PT que sabe como tratar da ATM, mas uma vez que você encontrar um, vale a pena tê-los trabalhar em você. a melhor terapia absoluta é ultra-som. O seguro de saúde cobre. é administrada por um fisioterapeuta. a par de sessões pode realmente fazer a diferença hugh, eo efeito dura um longo tempo (para mim, pelo menos) Além disso, a aplicação de calor húmido para os músculos dolorosos na cara é útil, especialmente depois e antes de comer, e quando você acorda. Além disso, você pode usar todo o creme anestesiante contra artrite sobre as áreas dolorosas na face. TMJ pode causar dor de mandíbula e do pescoço apertado músculos que são causada pelo apertamento, para irradiar (ou "referem-se") para as gengivas e dentes, tornando-se sentir como você tem uma dor de dente horrível. Muitos dentistas não percebem isso e executar canais radiculares desnecessários e extrações (aconteceu comigo). Então, basta estar ciente deste fato. Quando eu chegar dores nos dentes, eu sei que é provavelmente a ATM. Se você obter um raio X e o dentista não encontra nada, tome cuidado para não recorrer a canais radiculares., Etc. eu encontrei um excelente especialista em canais radiculares que é honesto com seus pacientes e não vai fazer um tratamento de canal, a menos que realmente necessário. Há muitos endodontists que não são honestos. Eu posso falar por experiência própria. Como eu disse, obter um nightguard o mais rapidamente possível. Ele pode ser tudo o que é necessário. Ele também irá proteger os dentes de rachar. Se você mora na área de NY eu posso encaminhá-lo para alguém por isso. Boa sorte. Eu