Pergunta simples
Pergunta
Eu tenho o que é provavelmente uma das questões mais simples para
perguntar ... mas tem sido flutuando em minha mente por muito tempo,
então aqui vai.
existe uma ordem correta em que eu deveria escovar os dentes?
Quando vejo o meu dentista para uma limpeza /check-up, o
higienista sempre mergulha na direita com as ferramentas de limpeza
imediatamente, eu enxaguar com Listerine levemente diluído, e jogue então ela flosses depois que ela é tudo feito com o hardcore
limpeza.
Quando * I * escova em casa, eu costumo usar o fio dental primeiro , usar o meu
bochechos (como uma espécie de pré-lavagem), escova com a minha
pasta de dente, e depois enxaguar com água. Eu sinto como se
cuidar bastante decente da minha dentes (mantendo-se
escovações duas vezes por dia, uma vez flossings diários, em cerca de 85-90% dos dias),
mas meus dentes ainda parecem manchar e decadência muito rapidamente.
ocorreu-me que tudo isso poderia ser no meu método. Então,
escova lave-fio dental? Floss-lavar-escova? Isso importa?
Thanks so much!
Resposta
Realmente não importa, contanto que você cobrir todas as bases. Ao contrário de beisebol, você não tem que cobrir as bases em qualquer ordem particular. Você pode medir a eficácia de sua higiene oral, usando uma solução evidenciação de placa como rastreamento que vai manchar a placa vermelha. Então você pode usar o fio dental, lavar, escova em qualquer ordem que desejar até que toda a mancha vermelha está desaparecido. Sem o uso de uma solução de evidenciação de placa você nunca vai saber se seus esforços têm sido completa.
