Pergunta Hi Melissa, Meu hygenist dental recentemente me alertou sobre o meu hábito de "bochecha morder" ou mastigar o interior da minha boca, que ela disse que pode ser um fator de risco para o cancro oral. Mas ela não me deu alguma dica para quebrar o hábito, o que eu tentei, sem sucesso, fazer. Você tem algum conselho? Obrigado. Resposta Olá Anne! Este hábito pode ser difícil de quebrar, mas seu higienista é correta sobre sua preocupação. Meu conselho seria a mastigar algo mais, como goma de mascar sem açúcar e ver se isso ajuda. Além disso, tente talvez chupando uma pastilha sem açúcar, para que sua boca está preocupado com outra coisa. Espero que este vai bem!
