Os dentistas têm muito defende que boquilhas de protecção ser usado durante ativa e, particularmente, entre em contato com esportes. O protetor de boca separa os arcos através da inserção de um dispositivo de amortecimento garantido ao redor dos dentes. Não só o faz o guarda boca proteger a integridade dos dentes de esmagamento as forças oclusais inadvertidas, mas também actua como um amortecedor de choques que minimiza o trauma do crânio, e, por conseguinte, protege o cérebro. Agora, a função e utilidade de bocais foi estendido para o de melhorar o desempenho no jogo, exercício e trabalho. Historicamente e informalmente, "morder a bala" para aliviar a dor durante a cirurgia, colocando uma cinta entre os dentes para aumentar a força durante a luta, e mordendo em uma vara durante o parto ter sido reconhecido para aliviar a dor e melhorar o desempenho. Um estudo de esportes da Universidade de Tennessee demonstrou que os homens podem melhorar o seu desempenho de aderência em até 67 por cento e as mulheres por 93 por cento simplesmente inserindo uma cunha oclusal entre os dentes que funciona para interromper apertando. Ambos os protetores bucais e bocais efetivamente inserir uma cunha oclusal entre os dentes posteriores (Fig. 1).
Stress, seja de esportes ou outras atividades, leva as pessoas a apertar inconscientemente seus dentes. Apertamento é um meio pelo qual o corpo tenta minimizar ou eliminar a tensão. Esta resposta é involuntária, embora possa ser controlada em certa medida por certos indivíduos. O ciclo de aperto que é comumente observada durante o estresse e atividade extenuante libera cortisol (hormônio do estresse) e ácido láctico no organismo humano. A presença de cortisol tem efeitos positivos e negativos sobre o corpo humano, em grande parte, dependendo se o valor liberado é adequado ou excessivo
Cortisol:. O estresse HormoneCortisol é o principal corticosteróide no corpo humano. É responsável por cerca de 95 por cento de toda a actividade glucocorticóide e são essenciais para a estimulação da gluconeogénese (criação de glucose) para garantir um fornecimento de combustível adequada. Ele aumenta a mobilização de ácidos gordos livres, aumentar a sua disponibilidade como uma fonte de energia e estimula o catabolismo de proteína, libertando aminoácidos para utilização na produção de energia, a reparação de tecidos, e a síntese enzimática. O cortisol actua também como um agente anti-inflamatório e epinefrina pode aumentar a vasoconstrição.
No entanto, o excesso de cortisol pode diminuir a força, a resistência e o desempenho. Os muitos efeitos do cortisol relacionada ao estresse no corpo humano incluem: enxaquecas, privação do sono, fadiga crônica, hipertensão, depressão, diminuição do metabolismo e um enfraquecimento do sistema imunológico. Assim, faz todo o sentido para limitar o esforço que o indivíduo é exposto a; Isto, no entanto, pode ser difícil ou impossível de alcançar. Em situações em que o stress não podem ser suficientemente reduzidas, é imperativo para reduzir a produção de cortisol. Limitar o "hormônio do estresse" é muitas vezes uma razoável, ou única, alternativa. O método menos invasivo para diminuir a produção de cortisol na presença de estresse é interromper o ciclo de aperto.
Interromper o Cerrar CycleAs mencionado acima, mordendo em um objeto, como uma vara, bala ou uma alça reduz a capacidade de as mandíbulas a apertar com força total. Durante apertamento, os dentes totalmente intercuspate, e a abertura das vias aéreas é reduzido, o que limita o fluxo de ar para os pulmões (Fig. 2). Com o ArmourBite no lugar como uma cunha de energia entre os dentes, os molares são separadas, trazendo os côndilos fora da fossa (Fig. 3). Quando a boca está aberta, a via aérea está feito mais patente, aumentando a entrada de ar e a permuta de oxigénio pulmonar. Este, por sua vez, reduz a formação de ácido láctico e a fadiga, melhorando a concentração, a força e resistência. O indivíduo que morde em um interruptor de aperto tende a ser mais calmo, mais focado na tarefa em mãos, e capaz de exercer uma maior força por um longo período de tempo. Muitas pessoas, sem saber a razão ou a fisiologia, encontrá-lo confortável para mascar chiclete quando sob condições estressantes; esta actividade funciona, em certa medida, mas a goma não tem uma espessura mínima para manter os dentes separados, e, muitas vezes, os movimentos de mastigação exageradas repetidas overtire os músculos envolvidos, causou problemas adicionais.
Para além da óbvia aplicações de saúde, existem inúmeros benefícios para interromper o ciclo de aperto. Ele permite que o usuário de um bocal adequadamente concebido para funcionar de forma mais eficaz, mais eficiente, mais confortavelmente, e por um longo período de tempo contínuo.
Em um ambiente de trabalho, o bocal desempenho oferece o alívio do estresse utente que permite melhor concentração e uma maior eficiência e eficácia. A forma, posição e tamanho do bocal desempenho são desprezíveis, estimulando sua utilização a qualquer momento estressante. O utente pode falar, respirar, e normalmente as suas funções; o aparelho é praticamente invisível, e pode ser inócua inserido e removido
Em um ambiente desportivo, o porta-voz funciona como um potenciador de desempenho.; maior enfoque na atividade produz uma maior precisão, acalma o utente, combate a fadiga e melhora o sucesso. Em esportes de contato, um protetor bucal é mais apropriado, mas em sem contato esforços atléticos, tais como golfe, ténis, ciclismo, squash, esqui, etc., mouthwear desempenho interrompe o ciclo de aperto para melhorar o desempenho.
cuja responsabilidade é O Mouthwear Appliance? é importante para determinar quem, entre profissionais de saúde é mais qualificado para fornecer aparelhos reforço salientando-de e desempenho. O melhor lugar para desestressar a oclusão é intra-oral; isso faz com que mouthwear a responsabilidade do dentista. Certos médicos, clínicos gerais e especialistas, pode ser geralmente ciente da boca, mas certamente não têm a experiência do dia-a-dia com a cavidade oral, impressões e eletrodomésticos. Além disso, os membros do público são muito mais propensos a consultar um dentista de um médico em um determinado ano, e tendem a ver a profissão de dentista como a fonte padrão de especialização em todas as coisas relacionadas à cavidade oral.
Quando deve mouthwear desempenho dental ser utilizada? Contato e esportes ativos são definitivamente indicações para mouthwear de proteção ao invés de apenas aparelhos que melhoram o desempenho. As indicações para mouthwear desempenho incluem exercícios onde a força adicional é útil, melhor foco e concentração são necessárias, e para aliviar apertamento relacionados com o stress. A segurança destes aparelhos está bem estabelecida e a sua contribuição para o desempenho foi documentada. estudos contínuos estão montando os dados abrangente que valida de forma consistente os efeitos benéficos de desempenho de aparelhos desempenho mouthwear. Do ponto de vista clínico, as indicações para mouthwear desempenho na prática odontológica incluem pacientes que estão interessados em melhorar as suas golfe, ténis ou outros jogos não-contacto, bem como indivíduos que brux ou exibem atividades parafuncionais semelhantes.
Os pacientes que se auto-identificam como frequente e /ou chewers excessivos de goma são tipicamente altamente estressado, e são bem servido com um aparelho mouthwear.
como é o desempenho Dental em exercício bocal fabricado? A fervura-e-mordida Armourbite bocal é relativamente fácil de se ajustar à boca do paciente. Na verdade, a maioria dos pacientes podem facilmente criar o aparelho por si mesmos. A vantagem de orientação profissional não pode ser superestimada, no entanto. Os pacientes podem ter dificuldade em posicionar o bocal corretamente, especialmente quando eles estão tentando ler e seguir as instruções durante a operação no território desconhecido de imagens espelhadas. Para o profissional dental, esta técnica é simples, direto e familiar. Não é preciso muito tempo de cadeira, e fornece um aparelho bem ajustada para o paciente. As fotografias a seguir demonstra uma sequência de auto-montagem; o terceiro fabricação partido é exatamente o mesmo.
Julgamento FittingFirst, pega o meio da barra vestibular da Armourbite Bocal com o polegar e os dedos médios de ambas as mãos (Fig. 4). O bocal é inserido na boca em um pequeno ângulo para cima. Empurre a barra labial contra as superfícies labiais dos dentes anteriores inferiores (Fig. 5). Usando um espelho, (Fig. 6) alinhar o entalhe no centro da barra labial com o embrasure entre as centrais inferiores e verificar o posicionamento com um espelho.
BoilingOnce a montagem de ensaio está completo, o bocal é estalou na extremidade da ferramenta de encaixe (Fig. 7). Em seguida, o bocal é inserido na água fervida que é profundo o suficiente para submergir totalmente o bocal. A ferramenta de montagem, é claro, deve estar fora da água e, portanto, sem aquecimento (Fig. 8). O Armourbite Bocal é mantido na água quente por 60 segundos (Fig. 9) quando a ferramenta de ajuste é usado para levantá-la com cuidado para fora da banheira. O bocal é separado da ferramenta de montagem (Fig. 10). É importante evitar tocar o material da bandeja amolecida com os dedos (fig. 11).
Boca de Inclusão e morder FittingHolding o aparelho como antes com polegares e indicadores (Fig. 12), o bocal é inserido no boca na mesma posição e angulação como a montagem de ensaio (Fig. 13). Visualizando num espelho, o entalhe centro está alinhado com o intradorso dos incisivos centrais inferiores e a barra labial é pressionado firmemente contra os dentes inferiores anteriores e manteve-se (Fig. 14). Os dedos indicadores são usados para pressionar as placas de mordida para baixo sobre os dentes posterior inferior (Fig. 15). Nesta fase, os dedos podem ser lentamente removidas a partir do bocal, como os dentes estão apertadas em conjunto para manter o aparelho segura entre os dentes superiores e inferiores.
dedos ContouringThe pode agora ser utilizado para moldar o material amolecido contra o dentes inferiores e nos tecidos moles. Este contornos do material da bandeja e aumenta o ajuste e retenção. É uma boa ideia para o paciente chupar contra o produto, a criação de um vácuo lingual, para melhorar a sua adaptação. Como o material é bandeja de arrefecimento e endurecimento, os dentes devem ser fechado e o doente deve ser sugando durante aproximadamente 1 minuto (Fig. 16).
FinishingAfter o bocal com contornos foi removido a partir da boca, a colocar aparelho em água gelada (Fig. 17) durante cerca de 15 minutos para definir o material macio (Fig. 18). O bocal está agora pronto para uso.
boquilhas de desempenho estão disponíveis no costume configurações de entrega ferver-e-mordida (fez-laboratório) e. Enquanto o aparelho personalizado se encaixa melhor, funciona de forma mais eficaz, e é mais confortável, a abordagem ferva-e-mordida é um meio relativamente rápido e barato (para ambos dentista e paciente) em que os doentes podem ser introduzidos ao conceito de alívio do estresse intra-oral e os seus benefícios. Imaginem se os pacientes cujos jogos de golfe foram melhorados por aparelhos intrabucais de desempenho vai se tornar pacientes mais comprometidos e leais e se eles são susceptíveis de indicar outras pessoas (exceto os seus parceiros de golfe) para o tratamento similar! OH
Dr. George Freedman é um fundador e ex-presidente da Academia Americana de Odontologia Cosmética, co-fundador da Academia Canadense de Odontologia Estética e um Diplomado pelo American Board of Odontologia Estética. Dr. Freedman tem assento no Conselho de Saúde Oral Editorial (Materiais Dentários e Tecnologia) é um membro da equipe da realidade e palestras internacionalmente em estética dental e tecnologia odontológica. Um graduado da Universidade McGill, em Montreal, Dr. Freedman mantém uma prática privada limitada a Odontologia Estética em Markham, ON, Canadá.
Cameron Stewart jogou na NHL com o Boston Bruins, Florida Panthers, e foi um original membro do Minnesota Wild. Aposentou-se do hóquei devido a problemas decorrentes de uma contusão no gelo. Sua perspectiva única e pessoal é fundamental para seu papel como vice-presidente de tecnologia da mordida do Canadá e sua liderança na introdução de mouthwear desempenho inovador para a comunidade esportiva canadense.
Troy Stephens é Gerente canadense de mordida Tech Inc. Sua vida desportiva inclui três temporadas na OHL, com destaque para uma viagem para a Copa do Memorial, hóquei do time do colégio da Universidade de Waterloo, vários anos nas ligas menores em todo os EUA e culminou com nove temporadas na Europa.
Saúde Oral saúda este artigo original. References1. J Sports Med Phys Fitness. 1997 Mar; 37 (1): 7-17. Treinamento e overtraining: uma visão geral e resultados experimentais em sports.2 resistência. Lehmann MJ, Lormes W, Opitz-Gress A, Steinacker JM, Netzer N, Foster C, Gastmann u.3. Int J Sports Med. Nov 1996; 17 (8): 554-8. Pepsinogênios e sintomas gastrointestinais em corredores de montanha maratona. Banfi G, Marinelli M, Bonini P, Gritti I, Roi GS.