Antes de derrotar o inimigo, você deve conhecer o inimigo. Portanto, a maneira mais eficaz para resolver o mau hálito é encontrar a causa da raiz dele. Às vezes pode parecer impossível de derrotar este problema, mas não medo. Esta condição é tão comum que 25% das pessoas sofrem de mau hálito e você deve saber que ele pode ser curado.
As causas mais comuns de mau hálito são micróbios, alimentos, tabaco, dentes artificiais e boca seca. E cada uma destas causas podem ser tratados. Agora vamos olhar para cada um deles individualmente.
1. Micróbios boca
micróbios boca são a principal causa do que é conhecido como mau hálito crônico. Este é o tipo que não quer ir embora. No entanto, as boas práticas de higiene oral pode eliminar essa forma de respiração desagradável. escovação regular eo uso do fio dental é a chave. micróbios boca vivem nas partículas de alimentos presas nos dentes e na sua língua. É por isso que uso do fio dental é tão crítica aqui. E você pode até considerar a escovação da língua suave, apenas para estar no lado seguro. Adquira o hábito de escovação regular eo uso do fio dental e essa forma de respiração desagradável vai deixá-lo sozinho.
2. Comida de
Se você já cheirou a respiração de alguém depois de terem comido cebola ou alho, então você sabe alimentos pode definitivamente causar mau hálito. E este é o tipo de curto prazo ... não é permanente, mas angustiante de qualquer maneira. A única coisa a fazer nesta situação é comer um mint da respiração ou usar um ambientador para encobrir o odor. Neste caso mascaramento é a resposta porque o cheiro se origina em sua região gástrica e vai embora por conta própria. Você apenas tem que esperar.
3. Tabaco
Se você fuma você deve parar ... tudo bem, você já ouvi tudo isso antes e você estiver com disposição para uma palestra. Justo. Infelizmente, o tabaco provoca mau hálito crônico, ea única forma de remediar isso é parar de fumar. A fumaça adere a sua boca e deixa vulnerável a mau hálito e doenças gengivais ... e câncer. Se você fuma, por favor considere desistir. Se fizer isso, sua respiração vai esclarecer.
4. dentes artificiais
Neste caso, os micróbios boca equipa com dentes artificiais para dar-lhe mau hálito crônico. Como? dentes artificiais que não são limpos adequadamente horda partículas de alimentos e os micróbios vão para trabalhar com eles apenas como dentes naturais despenteado. A solução aqui é simples:. Limpar os dentes artificiais regularmente
5. Ressecada Boca
Curiosamente, boca ressecada pode causar curto prazo ou mau hálito crônico. Líquido ajuda a eliminar os micróbios na boca da boca e se a boca é muito secar os micróbios não serão removidas. Você precisa umedecer regularmente a sua boca, se você sofre desta condição. Não somente sua boca se sentir melhor, mas o seu mau hálito serão reduzidos ou eliminados. E uma escovação regular eo uso do fio dental de rotina é uma necessidade, se você ressecada boca; ele vai combater o mau hálito.
Uma vez que você conhece o inimigo poderá derrotar o inimigo. Descubra o que é a causa de seu mau hálito e, em seguida, tomar as medidas adequadas para eliminá-lo. Quando você encontrar uma cura para o seu mau hálito que funciona, você estará começando uma nova vida.