Se você sempre teve grandes relacionamentos com seus amigos e conhecidos, as preocupações com o mau hálito pode nunca ter ocorrido a você. Mas, mais cedo ou mais tarde, você pode perceber um amigo rapidamente se afastando quando você fala, ou oferecendo-lhe um mint da respiração logo depois que você se encontra. A halitose é quase impossível de auto-diagnóstico. Você pode ter que depender de seus amigos para você na pista para o problema. As causas são geralmente simples e pode ser tratada com remédios seguros e naturais. Mas isso não vai desaparecer por si só.
Não há como ter certeza absoluta, mas ao longo da história as pessoas têm, provavelmente, segurou sua mão na frente de sua boca e tentou cheirar seu próprio respiração. Infelizmente, diagnosticar o seu próprio nível de halitose (se você ainda tem alguma) não resiste muita chance de sucesso. A razão é algo que os cientistas chamam de "habituação". Você e eu gostaria de referir a ele como "cheirando a respiração própria o tempo todo por isso não sei se é ruim." Por outro lado, você pode quase sempre reconhecer o mau hálito em outros. É por isso que o único diagnóstico de certeza é pedir a um amigo ou ente querido, ou marcar uma consulta com seu dentista.
A maioria mau hálito tem uma causa simples. causas simples são boas, porque muitas vezes eles têm soluções simples. Vários tipos de bactérias, boas e más, vivem em nossas bocas e sobre a nossa língua. Mau hálito é mais frequentemente causada pelo crescimento excessivo de bactérias anaeróbias na boca. As bactérias crescem por quebrar proteínas em sua boca. As bactérias interagir com os aminoácidos resultantes para produzir compostos voláteis de enxofre (VSCs). Para parar o mau hálito, você precisa parar o crescimento de bactérias.
Mau hálito pode desenvolver sem ter que fazer nada. Mas não vai embora a menos que você faça alguma coisa. Existem várias soluções para se livrar das bactérias que causam mau hálito. Você provavelmente já tê-los em torno da casa. Não submeta seus amigos ou conhecidos até mesmo para mais um dia de halitose. Descobrir o que precisa ser feito e apenas fazê-lo.