Dental Health Care é um dos melhores programas de prevenção para garantir um hálito fresco, boca e dentes saudáveis para a vida. doenças dentárias não são considerados para ser fatal. Por isso, muitas vezes as pessoas negligenciam a importância da higiene oral. No entanto, o custo de doenças dentárias em dor, sofrimento, tratamento e perda de trabalho é enorme. Os dentes são feitos para durar uma vida. Ao cuidar bem dos seus dentes e gengivas, você pode protegê-los por muitos anos vindouros.
A cárie dentária não se restringe à doença infantil. Pode ocorrer a qualquer um, desde que os dentes naturais estão na boca. Ela é causada por bactérias que existem normalmente na boca. As bactérias ater aos dentes e formam uma película incolor e pegajosa chamada placa bacteriana.
Uma parte importante dos cuidados de saúde dentária é saber como escova e fio dental perfeitamente. Cuidadosa escovar cada dia remove a placa bacteriana. Além de escovação, utilizando fio dental é necessária para manter a gengiva saudável. uso do fio dental adequada é fundamental, pois ele remove a placa bacteriana e restos de comida que a escova não pode alcançar.
A seguir estão a escovação Tips.Worn a escovas de dentes não pode limpar corretamente seus dentes e pode ferir a gengiva. Assim, recomenda-se substituí-los a cada três ou quatro meses. Os dentes devem ser escovados delicadamente com movimentos muito curtos e pressão suficiente para que você sinta as cerdas contra as gengivas. As pontas das cerdas fazer a limpeza, de modo que não deve ser comprimido. Nunca use uma escova de dentes com cerdas muito duras .Ele pode danificar as gengivas. Os dentes devem ser cuidadosamente escovados pelo menos uma vez por dia, de preferência duas vezes em um dia. As crianças devem limpar os dentes após cada refeição e ao deitar.
A seguir estão o uso do fio dental tips.Flossing remove a placa bacteriana e comida de entre os dentes e abaixo das linhas de goma onde a escova de dentes pode 't alcançar. Como a cárie dentária e doença periodontal muitas vezes começam nessas áreas, é importante limpá-los cuidadosamente e diariamente. Um porta-fio comercial pode parecer útil usar. A maioria das crianças não pode usar o fio dental seus próprios dentes até a idade de 10.
Gums pode ser dolorido e sangrar para os primeiros cinco ou seis dias depois de fio dental .É um sinal de que a placa bacteriana e as bactérias estão sendo removidos. Se o sangramento não persistir mesmo depois de alguns dias, é melhor consultar o seu dentista. Tenha cuidado quando usar fio dental fio dental como imprópria fere suas gengivas. Consulte o seu dentista sobre como usar o fio dental corretamente, para evitar ferir as gengivas.
Um sorriso saudável é um vencedor em qualquer idade. Comer uma dieta equilibrada e restringir mastigando lanches entre as refeições. Se você precisa de um lanche, escolha alimentos nutritivos, como vegetais crus, iogurte natural, queijo ou um pedaço de fruta. O flúor é importante tanto para adultos como para crianças. compostos de flúor estão presentes na água de beber e alguns alimentos. Escovar os dentes duas vezes por dia com creme dental com flúor. Substitua sua escova de dentes a cada três ou quatro meses ou antes, se as cerdas são usados, uma vez que não vai fazer um trabalho perfeito de escovar os dentes.
Além de seguir uma boa saúde dentária, é essencial ter regulares check-ups pelo dentista se você possui dentes naturais ou dependem de falsos dentaduras. Também é vital a cumprir com quaisquer tratamentos especiais que são necessários para certificar-se de boa saúde oral. Por exemplo, se você tem dentes sensíveis causados pela recessão gengival, seu dentista pode aconselhar usar creme dental especial por algum tempo. Se você tem em falsas dentaduras, mantê-los limpos e livres de alimento que causa mau hálito e irritação da gengiva. Certifique-se de que você escova toda a superfície da prótese com um produto de cuidado dentadura uma vez por dia. Uma causa comum de perda do dente após um atravessa 35 anos de idade é a doença de goma que é também conhecida como a doença periodontal. Isto ocorre devido a infecções da gengiva e osso que seguram os dentes no lugar. doenças da gengiva também são causadas por placa dentária.
Lembre-se que você pode ter apenas um conjunto de dentes permanentes naturais em sua vida. Cuide bem dele e a recompensa vai sorrir para trás em você toda vez que você olhar para o seu reflexo. Manter afastado de atividades que sejam prejudiciais para os dentes, como o tabagismo, vício em cafeína etc. Uma boca saudável é realmente uma indicação de um corpo saudável. Ao cuidar de seus dentes, comer uma dieta equilibrada e visitar seu dentista regularmente, você pode ter dentes saudáveis e um sorriso atrativo sua vida inteira.