Uso do fio dental corretamente é fundamental para prevenção da cárie de formar entre os dentes nas áreas que sua escova não pode alcançar. uso do fio dental adequada ajuda a remover as bactérias que se acumulam na placa bacteriana e tártaro.
Não importa o quanto você escova e quão duro você escova os dentes, a escovação não remove a placa bacteriana entre os dentes. É por isso que uso do fio dental deve ser concluída corretamente com cada escovação.
uso do fio dental feito corretamente é uma das ferramentas mais poderosas que você tem contra o combate a bactérias, placa bacteriana e decadência. Esta deterioração pode progredir para dentária e doença periodontal e, finalmente, a deterioração óssea.
Aqui estão os passos que você pode tomar para usar o fio dental corretamente para evitar todas estas questões formando.
1. Tome um pedaço de fio a partir do dispositivo fio de 18 polegadas.
2. Enrole a linha em torno de seus dois dedos indicadores.
3. A partir de uma extremidade de seus dentes e quer na parte superior ou inferior, fio dental entre cada dente, certificando-se de trazer cuidadosamente o fio dental entre os dentes com fora tirando o fio dental na gengiva, pois isso irá causar sangramento e irritação. Evite a papila triangular entre os dentes.
4. Uma das principais chaves para o uso do fio dental os dentes é para certificar-se de usar fio dental cada dente.
5. Faça um C-forma para fora do fio dental e movê-lo suavemente entre cada dente, indo até a linha de goma e um pouco menos para a base do dente.
6. Substitua as seções de fio se houver desgaste ou deterioração do fio, todos os dentes, ou qualquer outro dente.
Há muitas opções diferentes para uso do fio dental. Escolhendo a melhor opção fio dental para você, será mais fácil e mais conveniente, além de mais eficaz para você.
Opções Floss
encerado fio dental
Flossing fita
< p> dispositivos de irrigação funcionar bem se você não consegue segurar o fio em seus dedos bem.
titulares floss que são boas para as pessoas que têm menos habilidade em suas mãos. Como você pode obter flosses sabor como hortelã e laranja.
Além de fio dental, escovação é uma parte muito importante do processo de higiene bucal. Com uso do fio dental e escovação juntos, você vai ver uma diferença significativa nos cuidados, cor e siga ups que ocorrem após o período de tempo de um mês.
Limpeza profissional em seu escritório dentista irá ajudar com as bactérias e placa que você é não capaz de obter com o uso do fio dental e escovação. É por isso que é importante para manter-se com os seus semi limpezas anuais.
Comer uma dieta saudável também contribui com a redução da placa bacteriana sobre os dentes. Este é o alimento que é rico em fibras, com vitaminas e minerais. Alimentos como maçãs são boas fontes de bactérias opções de limpeza para entre momentos em que você não pode escovar.
Com cada uma dessas coisas que trabalham ao seu lado para criar uma boca saudável e sorriso, você vai ver um grande sorriso em nenhum momento a todos. Basta ter em mente que você seria melhor uso do fio dental do que apenas sobre qualquer coisa que você pode fazer para seus dentes. Portanto, não ignorar ou esquecer. Se você sentir que você não pode usar o fio dental, por uma razão ou outra, pergunte ao seu dentista para lhe dar algumas opções que você pode tentar ajudar.
Uso do fio dental não é algo que pode ser anulado. Mais dentes são perda devido a hábitos de higiene oral preguiçosos, do que por qualquer outra coisa. Com todas as opções para uso do fio dental e escovação, seria uma pena para adiar a cuidar de seu sorriso.