Então, você está finalmente doente e cansado de pessoas que riem de você, porque o seu hálito cheira mal? Bem, então você veio ao lugar certo, porque neste artigo você vai aprender como você pode curar seu mau hálito em tais maneiras simples que você nunca pensou possível. E acredite em mim, eu sei o que eu estou falando sobre como eu costumava ter mau hálito me e eu realmente odiava quando as pessoas iriam rir nas minhas costas e alguns até mesmo fazer piadas sobre mim, mesmo em frente de mim!
< p> a primeira coisa que você precisa fazer é levar sua escova de dente e raspar sua língua antes ou depois de seu pincel. A razão pela qual você tem que fazer isso é porque não há tanta sujeira em sua língua que ele faz o seu hálito cheira muito mal. Você vê que o material branco em sua língua? Bem, isso é o que eu estou falando sobre a água e não fazer o truque, apenas uma escova.
A segunda coisa que você deve fazer é lavar a boca com água oxigenada, pelo menos, duas vezes por dia. E isto pode ser feito com a escovagem e escalpo da língua. Isso também é chamado de Listerine. Você tem que fazer isso porque você quer se livrar de todas as bactérias sobre os dentes e gengivas. Isto às vezes pode picar se você tomar o extra forte, mas não faz mal! Não é esse tipo de picada e, geralmente, vem em sabores diferentes.
A terceira coisa que você quer fazer é comer alimentos que podem melhorar a sua respiração cheiro. Digo isto porque existem alguns alimentos que realmente fazem a respiração mau cheiro, como especiarias.
Algumas boas bebidas que fazem o seu hálito cheira melhor são chá de hortelã e outros chás como hortelã marroquina e erva-cidreira. E quando você está cozinhando uma refeição, tente adicionar um pouco de coentro gengibre. Mas comer os cozidas refeição porque isso pode equilibrar as bactérias na boca e fazer sua respiração cheirar melhor.
No meio, nunca é demais para ter uma goma mas se você não fizer o básico, como as mencionadas acima, uma goma fará pouco ou nenhum efeito em tudo para a sua respiração.