Você perdeu a batalha com halitose ou você conhece alguém que tenta evitar interações sociais com medo de arruinar o momento com o seu mau hálito? Um pouco de trabalho de detetive, pode descobrir uma solução bastante simples para este sintoma potencialmente embaraçoso.
Em primeiro lugar, considere a sua higiene oral. Você pode escovar os dentes após cada refeição, mas você não fio dental regularmente. Você sabia que por escovar sozinho você remover apenas cerca de 40% do que adere aos seus dentes e fica entre eles? Se as partículas de alimentos não sejam prontamente removidos de dentes, eles começam a decompor-se a criação de odor. Além disso, comer alimentos ácidos ou beber bebidas ácidas, como refrigerantes pop pode levar a mais cavidades e, assim, o mau hálito. Por outro lado, pular refeições provoca queda de acidez da boca levando a proliferação de bactérias responsáveis por doenças da gengiva e sopro de dragão.
Pergunte a si mesmo quando teve o seu último exame dental. Você está diligente sobre ter seus dentes limpos a cada 6 meses?
Em seguida, você sofre de alergias sazonais ou ambientais? Você costuma limpar a garganta, tem um corrimento nasal, ou não posso respirar devido à congestão nasal? Fale com o seu médico sobre encontrar a solução certa para suas alergias, como gotejamento pós-nasal pode afetar a qualidade de sua respiração e até mesmo levar a uma infecção do sinus
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Seio infecções são outra razão comum para a halitose. Como congestão nasal promove secreções bichano do gotejamento seios para a garganta, você pode ter certeza que a respiração da pessoa não cheira como rosas! Isso também vale para infecções de garganta bacterianas.
As outras razões mais comuns de mau hálito são refluxo ácido e intolerância à lactose.
O refluxo ácido é caracterizada pelo conteúdo do estômago fazendo backup para o esôfago e causando azia , tosse noturna, acordar com uma dor de garganta, degustação vômito após arrotar, e, assim, o mau hálito. Algumas das causas para o refluxo ácido são o stress, alta ingestão de cafeína ou alimentos gordurosos, e excesso de peso.
A intolerância à lactose sobre os outros resultados mão de incapacidade do indivíduo para digerir a lactose, um açúcar encontrado no leite e contendo produtos lácteos. Como lactose passa através do sistema digestivo fica discriminadas por bactérias. Durante a repartição bactérias processo produzir metano que causa inchaço, gases, arrotos, ea respiração fétida.
Fale com o seu prestador de cuidados de saúde para resolver o mistério de sua halitose. A cura pode ser muito simples!