A respiração má pode estragar algo romântico acontecendo com o seu amado, por isso é importante que ele seja tratada imediatamente!. Mau hálito da halitose é pode ser prevenida através do exercício de uma boa higiene oral. Isto irá incluir a limpeza e escovar os dentes muito regularmente. Além disso, uso do fio dental será muito útil em fazer o mesmo.
Pode ser muito difícil para ter seu hálito cheirava pelo seu companheiro de vôo, família ou mesmo amigos. Mas você pode tê-lo impedido, curado, ou até mesmo fazer o seu próprio auto-teste para saber se você tem isso. Aqui estão dicas sobre como testar e curar o mau hálito:.
1) Um dos testes mais simples de saber se você tem mau hálito é lambendo seu pulso. Tê-lo seco durante pelo menos cinco segundos. Assim como seca, sentir o cheiro. Como é que o cheiro para você? Isso é como você cheira, e seu hálito cheira quando você expor-lo para fora.
2). Se você tem certeza que você tem um mau odor em sua boca, você tem que reforçar a sua higiene oral. Você não precisa exagerar, mas certifique-se de que você ainda fazê-lo regularmente. Usando alguns materiais de higiene mais orais, como purificadores de ar e lavar a boca também irá promover uma melhor cheiro dentro de sua boca.
A situação acima é uma causa leve de halitose. Há piores casos desta doença oral que envolve superar mau cheiro. Esta é caracterizada com um realmente mau odor que nunca vai embora, mesmo se você escova os dentes o tempo todo. Mesmo minutos logo após a escovação, você terá que cheiro ruim na boca. Quando isso é o que você já está experimentando, é um que você deve entrar em contato com um dentista de renome para ajudar a resolver o problema.
Mau hálito é geralmente causada por bactérias que se desenvolvem ao redor da boca, especialmente no posterior da língua. A língua é composto do anterior, que é o mais frente, e a parte posterior, que é a parte traseira. As bactérias são geralmente acumulado sobre os dentes, a língua, e as paredes da boca. A língua é o lugar mais prevalente para as bactérias. Você também pode fazer uma boa auto-teste, se você tem essa condição através da ponta abaixo:
1) Obter uma colher, de preferência, uma colher de metal para fazer o teste.. Raspe a parte posterior da língua. Não se preocupe se não é uma questão whitey na colher após o desbaste. Isso é apenas normal e que é o que o procedimento é tudo.
2.) Cheiro da substância branca. Se ele tem um muito mau odor, então você tem certeza de que você tem as bactérias orais que vivem em sua posterior que está causando o mau cheiro.
3.) Continue a sua higiene bucal regular, mas desta vez, usando mais eficiente e lavar a boca comprovada ou desodorizador para tirar o mau odor de distância. O melhor momento para usar esses materiais é antes de deitar.
4). Use um limpador de língua e fazer a limpeza à direita na parte de trás de sua língua.
5. ) Beba muito líquido, mas evitando muito café e álcool, porque estas bebidas
geralmente deixam resíduos na região posterior da língua que até mesmo piorar o seu caso.
6.) Torná-lo nomear para limpar os dentes e boca quando você comeu peixe e carne. Os produtos lácteos também devem ser tratados da mesma forma.
7). Sempre que você sente sua boca está um pouco seco, mastigar goma de mascar sem açúcar. Se o fizer, irá aumentar a produção de saliva na boca, que é o limpador natural e manutenção de seu sistema oral.
8.) Os alimentos frescos e fibrosos também vai ajudar a manter o hálito fresco limpo para levá-los muitas vezes.
9.) Procure o conselho de um profissional da odontologia para curar permanentemente a condição bucal que você tem.