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Assumir a responsabilidade por sua saúde

 

Tem sido um ano desde que eu comecei a escrever artigos para o Planeta saudável. Tem sido uma grande oportunidade para mim para compartilhar meus pensamentos e insights sobre odontologia biológica com você. Odontologia Biológica é um velho, mas desconsiderada, conceito em odontologia que está revivendo lentamente. Tem de continuar a evoluir como mais legitimidade está sendo dada às interações entre os dentes e gengivas e o resto do corpo. Tenho a intenção de fornecer-lhe, a cada mês, com os mais recentes conhecimentos sobre o Tooth and Body Connection

A mensagem que eu gostaria de apresentar a você este mês é bastante simples:. Assumir a responsabilidade por sua saúde
. Aprenda a ser proativo ao invés de reativo. Não tome sua saúde para concedido. Mais frequentemente do que não, nós tendemos a ignorar sinais de alerta que sugerem que vemos nossos prestadores de cuidados de saúde em tempo hábil.


Quanto tempo ele tem sido desde o seu último exame médico ou cheque dental para cima ? Infelizmente, muitas desculpas parecem interferir com nossas melhores intenções. Muito ocupado, não tem um médico, sem seguro, eu me sinto bem, ea lista continua. Parar a procrastinação e fazer a coisa certa.

Eduque-se e ser informado. Conhecimento se desenvolve em sabedoria. Sabedoria capacita você a tomar as decisões certas para si e para seus entes queridos.

É fevereiro. No entanto, se você ainda está à procura de uma resolução de Ano Novo, vamos tentar esta: prometer-se a "fazer a chamada." Quer se trate de seu médico, quiroprático, naturopata ou seu dentista, fazer a chamada. Configurar seus compromissos neste mês. Faça a sua saúde uma prioridade este ano.


Faça você mesmo uma nota sobre um pedaço de papel. Pregá-lo na porta da geladeira. Colocá-lo em seu telefone no trabalho, ou o painel do seu carro. Torná-lo um lembrete constante, até que "fazer a chamada." Poderia ser a coisa mais importante que você faz para si mesmo durante todo o ano. E se você não pode fazê-lo por si mesmo, então pense em sua família e aqueles que se preocupam com você mais
.

Tendo sua saúde é mais importante do que qualquer outra coisa no mundo. Assuma o controle de sua vida. Torná-lo um ano novo saudável e próspera. Curta o momento! Aproveite o dia!