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Dieta saudável, dentes saudáveis ​​

 

Embora o título parece afirmar o óbvio, você pode encontrar este artigo bastante interessante quando descobrimos os eventos subjacentes que realmente ocorrem aos nossos dentes quando nossas dietas tornam-se comprometida. dietas pobres, eventualmente, convidar um processo de decomposição de desenvolver dentro da cavidade oral.

Não comer corretamente, e seguindo a dieta americana padrão (SAD), promove uma condição dentro do corpo que normalmente produz um ambiente mais ácido.

os estudos mostram que a média das pessoas nos Estados Unidos, em uma base anual, consome cerca de 2100 libras. de ácido formando alimentos em comparação com 380 libras de alimentos formando alcalinas. Esta não é uma estatística exagerada.

Este desequilíbrio infeliz na nossa dieta pode certamente ter um efeito devastador sobre a nossa saúde. Ele contribui para a nossa infinidade de doenças crônicas e doenças degenerativas.

O que está acontecendo com nossos dentes durante este processo? Uma revisão da literatura por Ralph Steinman, DDS, Loma Linda University, mostra que o metabolismo dos dentes e da cavidade oral, em geral, são extensões do metabolismo geral do corpo humano.


a ocorrência de cárie dentária, dentes abscedados, e até mesmo sensibilidades dentários não são principalmente devido à contaminação externa dos dentes através de alimentos produtoras de ácido e bactérias. Estas condições de deterioração ocorrer a partir dos efeitos internos do ambiente ácido dos nossos corpos. O meio ácido produz uma mudança na acção interna dos fluidos que fluem dentro dos dentes.

Os dentes não são sólidos. Eles consistem de uma série de túbulos dentinários e prismas paralelos. Numa situação saudável, a partir de fluidos no interior do dente de viagens a partir de dentro para fora, isto é, através da dentina, através do esmalte e para dentro da boca. Isto é pensado para ser um mecanismo de auto-limpeza. Este rubor constante da estrutura do dente impede a circulação de micróbios no dente e os efeitos destrutivos dos ácidos formados por alimentos.

Principais problemas ocorrem quando os desequilíbrios hormonais, problemas circulatórios, ou má alimentação levar a um fluxo de fluido reversa dentro dos túbulos de dentina. Um fluxo inverso "chupa" bactérias, ácidos e outros materiais a partir da boca ou do periodonto circundante de volta para o dente. Inverter o fluxo de fluido provoca uma condição comprometida também conhecido como cáries, infecções, ou simplesmente dor de dente.

Como parte do processo de decomposição, Dr. Steinman identificou a perda precoce de magnésio, cobre, ferro e manganês. Estes minerais são todos ativos na oxidação celular. Eles são necessários para a produção de energia que permite que o fluxo de limpeza através dos túbulos de dentina. Ele também observa que a adição de cobre, ferro, manganês e à dieta decadência produzindo quase abolida a taxa de decaimento.

Mais uma vez, remetem para a importância de uma dieta saudável para salvar-nos desses " "situações pegajosas. Lembre-se de equilibrar a química do seu corpo por comer corretamente. suplementos nutricionais em sua dieta pode proporcionar melhores resultados.


Em nosso escritório, nós medir o pH da saliva como um indicador de saúde bucal, bem como de bem-estar geral do corpo. Nós verificar o pH da saliva a cada 6 meses, quando nossos pacientes visite-nos para a sua nomeação limpeza programada. A leitura de pH de 7,0 (neutra) é bom. No entanto, 7,5 (ligeiramente alcalino) é a melhor. Eu não acredito que eu já vi qualquer deterioração quando vejo uma medição de 7,5. Quando vejo leituras consistentes de 6,5 e inferior, "ambiente interno" do corpo é comprometida e as condições são geralmente maduro para a decadência e inflamação no interior da cavidade oral.

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