Quando se trata de curar TemporoMendibular conjunta, os sofredores da ATM têm opções muito limitadas: drogas, talas, ou cirurgia. Isso é o que os médicos dizem aos pacientes de qualquer maneira. Na realidade não é um tratamento eficaz da ATM que não necessita de tomar medicamentos, resistindo a cirurgia, ou usar um protetor bucal pesado. Este tratamento consiste em exercícios da ATM.
Antes de entrar em detalhes sobre o tratamento da ATM, é importante notar que as drogas não pode curar ATM. Na melhor das hipóteses, as drogas só pode mascarar os efeitos da ATM, que está escondendo a dor, mas esta é de nenhuma maneira uma cura.
Da mesma forma, talas podem reduzir a dor na ATM, mas a desvantagem é que este alívio da dor é sempre temporário e acabar piorando a situação no longo prazo, em algum momento levando a problemas permanentes, tais como aumento de travamento ou rangido, ea formação de uma mordida aberta.
por fim, a cirurgia deve ser o seu último recurso, uma vez que não tem nenhuma garantia de sucesso e pode levar a complicações, como a Associação TMJ adverte em seu site.
Então, por que um tratamento de TMJ através de exercícios de quiropraxia é a melhor solução para TMJ sofredor? exercícios da ATM tratar o problema na raiz, o que significa que em vez de esconder os efeitos da ATM, exercícios de quiropraxia irá trabalhar em eliminar as causas reais da TMJ
.
Porque o problema nem sempre vêm de onde dói, ter TMJ não significa automaticamente que o problema vem de sua mandíbula. Cada parte do seu corpo está interligado é por isso que você não deve incidir apenas sobre a área da mandíbula quando se pratica exercícios para aliviar a sua dor na ATM.
Agora o problema é que muito poucas quiropráticos têm uma boa experiência sobre o tratamento da ATM. Isto torna muito difícil para quem sofre de ATM para encontrar exercícios e massagens para TMJ.
Aqui está um dos mais de 30 exercícios simples que você pode encontrar no Programa de Ajuda TMJ.
< p> 1. Feche a boca e fingir que é goma de mascar. Faça isso por cerca de um minuto.
2. Certifique-se de manter a boca fechada.
3. Como você está mastigando, fazer um som Mmmmm. Isto irá abrir a garganta e tornar o exercício mais eficaz.
Você pode se sentir um pouco dolorido no início assim que certifique-se de levá-lo fácil. Tente repetir este exercício várias vezes ao dia.
Há uma abundância mais exercícios que você pode praticar para obter alívio da ATM. Você vai notar que alguns exercícios são mais eficazes do que outras, para incidir sobre esses exercícios, mas não ignorar os outros.