Você não pode sentir-se feliz com sua vida se você tem um problema de mau hálito. Você sempre tentar encontrar a melhor cura para o mau hálito que pode eliminar totalmente o seu cheiro horrível proveniente de sua boca. Não se preocupe, porque você veio ao lugar certo. Eu listei aqui 4 maneiras de curar o seu mau hálito.
1) escovação e fio dental seus dentes
Este é o melhor remédio para o mau hálito você não deve viver sobre. Escovar os dentes pode fazer seus dentes e língua limpa completamente. Há muitos bons e creme dental da marca no mercado você pode comprar com um preço barato. Certifique-se de usar uma escova de dentes que é adequado para seus dentes e tamanho da boca.
Uso do fio dental entre os dentes é uma boa maneira para remover partículas de alimentos que ficam presos nela. Escovação sozinha pode não ser bom o suficiente, por isso uso do fio dental os dentes é um bom passo adicional para cuidar de sua boca. Se você tem um anti-séptico bucal, por todos os meios, usá-lo.
2) reduzir o seu Protein
A proteína foi provado para fazer a respiração cheiro ruim. Pior ainda, é difícil de curar totalmente o seu problema de mau hálito, se você comer carne demais, carnes e frango. A razão é porque o mau cheiro na verdade vem de dentro do seu corpo e não a partir de sua boca.
A única maneira de curar esta é através do controle sobre o que você come.
3) Não fume
a melhor cura para o mau hálito para os fumantes é não fumar mais cigarros. Mesmo se você reduzir seu fumar, você ainda vai sofrer de mau hálito. Permitam-me recordar dizendo nada de bom vem de fumar. Não só ela pode afetar os fumantes, ele também vai afetar todo mundo ao seu redor.
Você pode mastigar algumas gomas ou hortelã para temporária eliminar o mau cheiro. No entanto, depois de alguns minutos, o cheiro terrível aparece mais uma vez. Se você é sério para curar o seu mau hálito, você realmente precisa considerar parar de fumar.
4) Beber mais água
A boca seca pode contribuir para o mau hálito também. Quando sua boca está seca, não há umidade suficiente dentro de sua boca para remover as bactérias. É muito importante para você beber muita água pura para superar isso. Estou certo que você ouviu um conselho dizendo que você precisa beber pelo menos 8 copos de água todos os dias, então é melhor você beber bastante água a partir de agora.
Se você seguir os passos acima , eu tenho quase certeza de que não terá nenhum problema lidar com outras pessoas, porque agora você tem toda a confiança do mundo para falar com outras pessoas sabendo que você tem um hálito fresco. Na verdade, o melhor remédio para o mau hálito começa a partir de você. Você precisa fazer algo sobre isso e não levar este assunto de ânimo leve.