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Menopausa - A Time to prestar muita atenção para Dental Health

 

afrontamentos e alterações de humor estão entre os sintomas mais conhecidos da menopausa. Mas questões como a perda óssea, doença de goma menos conhecido e sangramento nas gengivas também são conhecidos por fazer uma aparição, e, por isso, as mulheres devem prestar especial atenção à sua saúde bucal como os níveis de estrogênio começam a cair durante a menopausa.

Para as mulheres entre as idades de 45 e 55, a menopausa pode ser de apenas poucos meses ou anos de distância. A idade média para o início da menopausa é 51 e, enquanto não há nenhuma maneira de prever quando as mulheres vão entrar, a maioria das mulheres seguem o mesmo padrão como a sua mãe.
Se as mulheres já estão na menopausa ou nos aproximando do idade média de início, a seguir é uma informação valiosa sobre os sinais de saúde bucal e sintomas relacionados à menopausa que as mulheres devem procurar.
perda óssea e osteoporose
um declínio nos níveis de estrogênio, muitas vezes leva a um declínio na densidade óssea. Este é um motivo de preocupação para a saúde dental de uma mulher porque esta diminuição da densidade óssea pode alterar a estrutura da mandíbula -. Em última análise, levando a uma perda de dentes
Felizmente, existem várias maneiras para as mulheres para impedir óssea perda e osteoporose. Aqui estão algumas maneiras simples as mulheres podem ser pró-ativa sobre a perda óssea:

  • Aumentar a ingestão de cálcio e vitamina D
  • participar no exercício do peso-rolamento, pelo menos, três vezes por semana
  • Evite fumar e grandes consumos de álcool



    inflamados e sangramento nas gengivas

    Além disso
    para a perda óssea, alterações nos hormônios também pode causar desconforto na gengiva e fazer gengivas mais suscetível a hemorragias. É importante para as mulheres para relatar sinais de desconforto em suas gengivas, como a maioria goma doença é quase sempre reversível se diagnosticada no início.


    A detecção precoce pode não só ajudar as mulheres a inverter goma doença, mas também pode ajudar a prevenir outras doenças, como doenças cardíacas que têm sido associadas com a doença de goma de desenvolvimento.


    Além de detecção precoce em casa, visitas frequentes ao dentista são uma outra maneira para que as mulheres ficar em cima de a sua saúde dental.



    recomendações de cuidados dentários durante a menopausa

    Durante a menopausa é especialmente importante para manter as práticas de saúde bucal diária, tais como escovar, enxaguar e usar fio dental pelo pelo menos duas vezes por dia e, quando possível, após as refeições. Como as alterações hormonais relacionadas com a menopausa tornam as mulheres mais vulneráveis ​​a vários problemas de saúde bucal, também é importante para as mulheres para ficar atualizado com exames dentários e limpezas.


    Na economia de hoje, no entanto, algumas mulheres podem encontrar difícil espremer o custo de exames preventivos e limpezas em seus orçamentos. Para estas mulheres, planos odontológicos de desconto são uma solução de economia de dinheiro e uma alternativa ao seguro dental.