A saúde bucal é uma parte importante da saúde total do corpo e começa nas primeiras fases da vida. Visitar o dentista e estabelecer um "Home Dental" logo no início garante que as crianças e as famílias têm acesso à educação e tratamento. A American Dental Association (ADA) recomenda que um dentista examinar uma criança dentro de seis meses da erupção do primeiro dente e não mais tarde do que o primeiro aniversário. Uma visita ao dentista em uma idade precoce é um "bem bebê exame" para os dentes. Além de verificar a criança para a cárie dentária e outros problemas de desenvolvimento dental, os pais podem se beneficiar de educação sobre como limpar corretamente os dentes da criança, como identificar hábitos adversos, tais como chupar o dedo, e a importância de uma boa dieta em uma idade precoce.
dentes decíduos de uma criança, às vezes chamado de "dentes de leite", normalmente começam a aparecer na faixa etária entre seis meses e um ano. dentes decíduos ajudar as crianças a mastigar e falar, manter espaço nas mandíbulas para os dentes permanentes que estão em desenvolvimento, e são tão importantes quanto os dentes adultos permanentes.
higiene oral adequada é vital para a saúde geral do corpo para todas as idades e deve incluem a escovação regular, uso do fio dental, uso do flúor, selantes, visitas regulares ao dentista, e alimentação adequada. planos odontológicos individuais podem mudar à medida que uma pessoa envelhece e fatores de risco para doenças dentárias também podem mudar. Hoje sabemos que a má saúde bucal e doença periodontal (gengiva) pode levar a um risco aumentado para doenças como doenças respiratórias, complicações cardíacas, acidente vascular cerebral, câncer de pâncreas, e bebês de baixo peso ao nascer.
A seguir, estão orientações para atendimento domiciliar odontológico:
Escovar /limpeza diária -
seus dentes devem ser escovados duas vezes por dia, de preferência após o pequeno almoço e antes de dormir. Escovar os dentes ajuda a remover partículas de placa bacteriana, bactérias e alimentos que podem causar a cárie dentária, doença gengival e, possivelmente, a perda do dente. Tire um tempo para escovar os dentes - cerca de 2 minutos com uma quantidade do tamanho de ervilha de creme dental fluoretado. Para as crianças, o uso de um dispositivo de tempo como o temporizador de microondas pode ajudá-los de ser demasiado rápido com sua escovação. Escovar os dentes com um soft cerdas, escova manual ou escova de dentes elétrica, sendo cauteloso para usar um pequeno movimento circular e não para "matagal" com muita força, pois isso pode contribuir para a recessão gengival e superfícies de raízes expostas. Substitua sua escova de dentes a cada três meses, quando se mostra desgaste, ou após uma doença, como um resfriado ou gripe. Uma escova de dentes desgastado não efetivamente limpar seus dentes. Os adultos devem acompanhar as crianças até cerca de oito anos de idade, uma vez que a destreza ea habilidade para ser completo pode ser limitada. crianças muito devem ter seus dentes e gengivas limpas por um adulto. Simplesmente envolvendo uma toalha em torno de um dedo e limpar os dentes e gengivas pode remover a placa bacteriana e as bactérias prejudiciais. Comumente, os dentistas ver um aumento no número de "cavidades" em meio às idades adolescentes tardios devido à independência em ambas as escolhas alimentares e escovação diária e hábitos de uso do fio dental. Além disso, muitas das crianças nessa faixa etária têm aparelhos ortodônticos complicando a sua capacidade de limpar os dentes completamente.
limpeza entre os dentes -
Hoje existem muitas opções disponíveis para limpar entre os dentes. Algumas delas incluem titulares floss pré-threaded, lida com pequenos pincéis, flossers automáticos, ou fio dental tradicional. Independentemente do que você usar, limpar eficazmente entre os dentes pelo menos uma vez por dia para remover a placa bacteriana das superfícies dos dentes que a escova de dentes não pode alcançar é muito importante. Escovar só limpa sobre o & frac34; de superfícies de seus dentes. Limpeza entre os dentes remove diária placa e bactérias antes que tenha a oportunidade de permanecer na boca e contribuem para a progressão da doença. Inchaço ou sangramento das gengivas ao escovar ou uso do fio dental não é normal e muitas vezes um dos primeiros sinais de periodontal ou outras doenças sistêmicas. Se o sangramento é notado você deve visitar seu dentista para um exame.
O flúor -
A exposição a quantidades adequadas de flúor pode ajudar a prevenir a cárie dentária. Muitas fontes de água da comunidade são fluoretada e beber água da torneira regularmente irá garantir que você tenha acesso a este importante cavidade impedindo mineral. A maioria das águas engarrafadas, no entanto, não contém flúor. Vários tratamentos estão disponíveis para aqueles que não recebem a quantidade recomendada de flúor diariamente. Geralmente quando visitar o consultório odontológico, será discutida a necessidade e as recomendações para o flúor. Os benefícios do flúor não são apenas para crianças, mas muitos adultos podem se beneficiar deste tratamento preventivo bem. adultos idosos, especialmente aqueles que tomam vários medicamentos, muitas vezes sofrem de xeristomia, uma palavra grande para o fluxo de saliva reduzido e uma boca seca, o que os colocou em um alto risco de cárie.
Selantes -
Selantes estão ligados materiais de protecção que são aplicados às superfícies de mastigação de todos os dentes de trás para proteger as fissuras, ou pequenos sulcos, onde as bactérias podem abrigar e iniciar áreas de decadência. Estas pequenas vedantes ligados mais geralmente não requerem anestésico ou de perfuração a ser colocado. O custo é muito menos do que ter um enchimento colocado e eles são muito eficazes na prevenção da cárie e preservar a estrutura do dente. Selantes não são "apenas para crianças." Os adultos com dentes de trás não preenchidas também podem se beneficiar da colocação de selantes
visitas regulares ao dentista -.
Visitas regulares ao dentista são essenciais para manter dentes e gengivas saudáveis, o que resultará em ser capaz de manter seus dentes por toda a vida. Um exame dentário profissional é recomendada pelo menos a cada seis meses, e deve incluir o seguinte: um exame dos tecidos moles e rastreio do cancro oral, avaliação restaurador detalhada para discutir as condições existentes, e uma avaliação de exame e de risco para as doenças periodontais e cáries dentárias. Muitos pacientes hoje estão interessados em melhorar seus sorrisos cosmeticamente. Clareamento, coroas, folheados, ortodontia e também pode ser discutido com seu dentista. Seu dentista também pode avaliar a sua mordida para determinar se está a apertar ou ranger e fazer recomendações adequadas para evitar futuro desgaste dos dentes. Dentistas muitas vezes ver os primeiros sinais de esses hábitos em adultos muito jovens. Os danos a longo prazo e perda de estrutura do dente pode ser fácil e barata tratada com um pequeno dispositivo de protecção, como um retentor, para ser usado durante a noite. É importante notar que, mesmo aqueles que podem ter dentaduras e partials deve visitar o dentista regularmente para um exame e rastreio do cancro oral, mal ajustadas aparelhos podem contribuir para o desgaste excessivo dos dentes, os pontos doloridos nos tecidos, e desconforto geral.
Nutrição -
Além de uma boa higiene oral, a escolha de uma dieta preenchido com alimentos saudáveis e evitar lanches e bebidas que são ricos em açúcar ou ácido são boas maneiras de manter um sorriso saudável. refrigerantes carbonatados, sucos de frutas doces, bebidas esportivas, bebidas energéticas e salgadinhos açucarados deve ser limitado. Você não tem que eliminar esses alimentos e bebidas completamente, mas limitando o número total de vezes que os dentes são expostos a estes alimentos é de vital importância para a manutenção de dentes saudáveis para uma vida.
O ritmo frenético de estilos de vida de hoje, muitas vezes deixa pouco tempo para pensar sobre a importância de cuidar de nós mesmos. Hoje sabemos que a boca é a "janela para o corpo" e muitas doenças e sinais condições de exposição e sintomas na boca em primeiro lugar. Enquanto as necessidades e preocupações pode mudar à medida que avançamos desde a infância até a maturidade, é importante em todas as fases de colocar prioridade na manutenção da saúde bucal adequada. Seu dentista é um parceiro importante na sua saúde geral. Continue sorrindo e ver o seu dentista!
