Você sabia que os bebês podem ter cáries seu filho? Quando eu levei meu filho ao dentista pela primeira vez que ele foi três anos e meio de idade (eu sei, eu acabei adiando a este respeito). O médico verificou-o e disse: "Seus dentes olhar grande. Não cavidades." Eu disse: "Não há cavidades ?! Faça as crianças geralmente têm cavidades esse jovem?" Ele disse: "Eu vejo bebês em dois anos de idade com cavidades."
Wow. É meio que me surpreendeu. Acho que nunca pensou em cavidades que os jovens. Eu fiz alguma pesquisa e parece bebês de nove ou dez meses podem ser infectados por bactérias da cavidade produzindo. Aparentemente, os bebês que sugam em uma garrafa durante todo o dia e noite têm um maior risco de cáries em desenvolvimento. Portanto, nunca deixe uma garrafa no berço do seu bebê durante a noite e depois de ver o seu primeiro dente, dentistas sugiro que você comece a limpeza (geralmente com apenas uma escova de dedo ou pano molhado).
Eu também li um fato perturbador que mais e mais crianças são dadas refrigerante a partir de dois anos de idade. Aparentemente um monte de crianças estão mastigando ursinhos de goma e lavá-lo para baixo com uma Coca-Cola. Isto tem de mudar.
Os meus filhos têm alergias alimentares, então eu sempre fui cauteloso sobre o que se passa em suas bocas. Eles nunca beber refrigerante e não comer doces. Algumas pessoas fizeram comentários sobre mim, não dando o meu crianças doces; como se eu estivesse tirando parte de sua infância ou algo assim. Eu acho que algumas pessoas miúdos associados e WAY doces com muita freqüência. Eu sinto que estou realmente ajudar no seu desenvolvimento por não oferecer estes produtos (e não vamos esquecer que são alérgicas a maioria deles). Para os meus filhos, menos açúcar significa mais concentração. Menos açúcar também significa que eu posso ir a um restaurante com 3 anos de idade trigêmeos e ter um tempo agradável.
Os meus filhos não obter toneladas de doces, mas eles levá-los sob a forma de frutas. Eles vão comer qualquer tipo de fruta que eu colocar na frente deles. E, eles obter frutas no café da manhã, almoço e jantar. Se eu colocar doces e frutas na frente deles Eu sou 99% positivo que vai escolher a fruta.
Agora, de volta às cáries. Eu li que as dietas ricas em açúcares e carboidratos irá aumentar o risco de seu filho de cáries em desenvolvimento. Eu não estava surpreso com açúcar, mas como é que os hidratos de carbono prejudicar seus dentes?
Alguns carboidratos, como pães, cereais e batatas fritas são considerados mais de um carb "pegajosa" ou ricos em amido e, portanto, são deixadas sobre ou dentro -Entre os dentes com mais freqüência. As bactérias que vivem na boca digerir esses alimentos, transformando-os em ácidos. As bactérias, ácido, restos de comida, e saliva se combinam para formar a placa, que se agarra aos dentes. Os ácidos da placa bacteriana dissolver a superfície do esmalte dos dentes, criando buracos nos dentes.
Os americanos comem mais carboidratos processados agora mais do que nunca. De facto, 50 por cento da sua ingestão diária é de hidratos de carbono. Desde os meus filhos estão em uma dieta sem glúten eles só comem "não-pegajoso" carboidratos, como arroz, batata e aveia (para citar alguns). Eu não sabia que esta dieta também foi bom para os dentes; apenas mais um bônus.
Eu tenho aprendido desde que frutas, legumes e nozes têm sido mostrados para reduzir cavidades. Isto é em parte devido ao aumento da fibra, mas também é devido ao xilitol, uma substância natural encontrados em frutos e vegetais. Xilitol é dito para ajudar a promover dentes saudáveis por redução de placa.
Então, você tem isso. Se os seus filhos comer um monte de carboidratos processados, torná-los escovar logo em seguida. Se você quiser menos cavidades escolher para alimentar seus filhos carboidratos não-pegajoso e dar-lhes mais frutas e vegetais.
Happy Escovar,