Uso do fio dental deve ser uma parte fundamental de sua rotina de higiene dental.
usar fio dental diariamente não só manter sua boca e hálito fresco também reduz as bactérias que ficaram na a boca de comer e, portanto, deixa de cárie dentária e goma
as bactérias deixados na boca de comer ao longo do dia irá produzir ácido, que corrói o esmalte do dente.; estas bactérias também emitem compostos de enxofre, que contribuem para o problema do mau hálito.
Se você não usar o fio dental regularmente e permitir que a placa para permanecer entre os dentes ele acabará por endurecer em uma substância conhecida como tártaro. Tártaro é uma substância dura que só pode ser removido pelo seu dentista
Dica 1 -.. Escolha um fio de nylon encerado
Este revestimento de cera significa que o fio irá deslizar entre os dentes mais fácil do que as versões unwaxed. Se você tem lacunas mais amplas entre os dentes, você pode tentar usar fio fita, que é mais amplo e vai pegar mais partículas de alimentos
Dica 2 -.. Rasgue fio suficiente para toda sua boca
você realmente precisa usar um pedaço do fio sobre um pé e meio de comprimento cada vez que você usar o fio dental. Enrole uma extremidade do fio em torno de seu dedo indicador e a outra extremidade do fio em torno de um dedo ou o polegar em seu outro lado, quase como se estivesse segurando um elástico antes de ping-lo!
Dica 3 - Curve o fio
Assim que tiver o fio entre eles dois dentes delicadamente Curve o fio em torno de um dente e deslize suavemente para trás e para a frente -.. isso irá capturar todas as partículas preso para o lado do dente
Dica 4 - Use um novo pedaço do fio para cada dente.
Lembre-se de passar para uma nova parte limpa do fio dental para cada dente. Usando a mesma seção só vai espalhar as bactérias e alimentos em toda a boca em vez de limpá-lo para o fio dental
Dica 5 -. Sempre lave depois.
Depois de fio dental lembre-se de lavar a boca, ou com um anti-séptico bucal suave ou com água fria, isso irá remover quaisquer partículas de alimentos deixados na boca do uso do fio dental.
Ao incluir uso do fio dental em sua diária rotina dental você está reduzindo sua chance de conseguir o mau hálito, gengivite e doença periodontal.
Floss diário para uma boca fresco e dentes brancos e brilhantes limpas.