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Cure TMJ

 

Muitas pessoas dizem que é impossível curar ATM. Tratamento de um conjunto de sintomas nunca é fácil, e os médicos prescrevem uma variedade de talas, guardas, drogas e até mesmo cirurgia nos casos mais graves, mas eles quase sempre dizer-lhe que não há nenhuma cura

ATM -. Temporo Mandibular Syndrome comum - é um ranger doloroso e moagem dos dentes. Dentes moagem acontece à noite durante o sono e pode levar a uma variedade de doenças de dores de cabeça e dor de garganta aos dentes e mandíbulas danificadas.

Para combater os efeitos de dentes noturnos de moagem, os médicos prescrevem um protetor bucal para a maioria dos pacientes. Os protetores bucais evitar danos aos dentes, mas muitos dos outros efeitos da TMJ permanecem - os pescoços doloridos, as dores de cabeça, e os danos físicos para as articulações da mandíbula. Para aliviar estes sintomas, os médicos recomendam aspirina para a dor, relaxantes musculares para ajudar a parar a ranger os dentes, e em casos graves anestésicos injetados diretamente na área. Em casos extremos, a cirurgia pode ser recomendada para reconstruir uma mandíbula danificado.


Todos esses tratamentos ajudar a trazer alívio para pessoas que sofrem de TMJ, mas nenhum deles cura TMJ.

ATM é uma desordem muscular provocada por uma variedade de factores. A fim de tratar as causas precisam ser tratados.

A massagem é uma forma holística maravilhosa para trazer alívio aos sofredores de TMJ. A massagista qualificado pode ajudar a aliviar a tensão em seu pescoço e mandíbula para ajudá-lo a obter uma melhor noite de sono. Muitas vezes eles podem ensinar-lhe algumas técnicas de auto-massagem simples para usar como bem desde que a maioria das pessoas não pode visitar o terapeuta antes de dormir todas as noites.

Relaxamento técnicas e rituais são outra forma de reduzir ou eliminar a ranger os dentes. A meditação pode ajudar a aliviar um pouco do estresse do dia-a-dia do que pode levar a ranger os dentes. Eliminar a cafeína, tabaco e álcool por algumas horas antes de dormir e ajudar seu corpo a relaxar. Uma xícara de chá quente ou outra bebida calmante também pode ajudar a relaxar os músculos de sua mandíbula. Algumas pessoas ainda acham que aplicar uma compressa quente ou almofada de aquecimento em um nível baixo ajuda a relaxar seus músculos sem drogas nocivas, permitindo-lhes ter uma noite de sono revigorante.


programas de exercícios de mandíbula são uma das as melhores maneiras de eliminar a dor eo dano da articulação temporomandibular. ATM é, por vezes causado por um lado da mandíbula ser mais fraca do que a outra é que cria o esforço e puxa a mandíbula para fora do alinhamento. Jaw exerce fortalecer e alongar a mandíbula e ajudá-lo a relaxar durante a noite.