Siga estes 5 passos para dentes mais brancos
- Comece a usar uma escova de dentes macia
e nunca escovar os dentes com uma empresa ou escova de dentes médio novamente! Firmes e médias escovas de dentes raspar o esmalte branco bonito de seus dentes ao longo do tempo.
- Use qualquer tipo de creme dental, mas use creme dental branqueador
ou bicarbonato de sódio com ou sem sal para obter rapidamente mais branco dentes.
- Em vez de minutos apenas 1-para-2 - você está indo para começar a escovar os dentes, pelo menos, de 2 para 5 minutos
2 para 3 vezes por dia e para ajudar você manter o controle de seu tempo escovar os dentes - usar um cronômetro, timer de cozinha e /ou assistir TV enquanto você escova os dentes
- escovando os dentes com uma escova macia protege o esmalte branco e usando creme dental branqueador ou escovar os dentes. com bicarbonato de sódio e /ou de sal são abrasivos de luz que vai esfregar e limpar quaisquer manchas sujas em seus dentes sem danificar o esmalte.
- Como você faz isso diariamente (ou seja, você escovar os dentes 2 para 5 minutos pelo menos, de 2 para 3 vezes por dia) - seus dentes vão começar a ficar mais branco e mais branco
e voltar à sua cor off-white ou branco-acinzentado original e ...
Se você quiser obter dentes super brancos como uma celebridade ...
você precisa ter seus dentes clareados branco super com peróxido de hidrogênio e aqui estão 4 maneiras que você pode fazer isso .. .
- Você pode ir a um dentista
que é a maneira mais cara e mais eficaz para obter dentes brancos brilhantes ou ...
- Você pode usar uma bandeja
dentes o clareamento em casa, que é como ir a um dentista, mas você tem que ser o seu próprio dentista e realizar o clareamento dos dentes em si mesmo pode ser muito desconfortável, mas no geral ... Fazer seus próprios dentes branqueamento custo bandeja maneira menos de um dentista e ainda é muito eficaz para dentes mais brancos ou ...
- você pode usar crista tiras brancas
se você não pode pagar as bandejas de branqueamento ou procedimentos dentários, mas as tiras brancas só fazem um bom trabalho sobre os dentes que você vê quando você sorri ou ...
- você pode usar uma caneta clareamento dos dentes
mas estes são realmente apenas bom para ajudá-lo a manter a já brilhante branco ou dentes brancos regulares, mas o que quer que você faz para dentes brancos ...
você tem que manter seus dentes brancos por ...
- Não comer ou beber qualquer coisa que podem manchar os dentes como refrigerantes, frutas cítricas, ou vinhos e basta lembrar - se ele pode manchar uma t-shirt branca - que pode manchar os dentes muito brancos e ...
- não use empresa ou médio escovas de dentes e ...
- Evite lanches e alimentos açucarados que causam acúmulo de ácido em sua boca que faz com que os dentes amarelos e se você deve beber refrigerante ou qualquer outra coisa que vai manchar os dentes ...
- Drink essas bebidas usando um canudo para minimizar o contato com os dentes e /ou ...
- Coma alimentos ricos em proteínas, como queijos, nozes e carnes e leite com qualquer lanches e refrigerantes para neutralizar os ácidos para evitar que os dentes amarelos .
