tratamento de halitose, também conhecida como tratamento de mau hálito, é um compromisso de longo prazo para uma boa higiene oral
Por isso, como você cuida da sua boca na banheiro vai contribuir em sua busca para se livrar do mau hálito
Mantenha os seguintes conceitos básicos banheiro em mente se você quiser se livrar do seu mau hálito de uma vez por todas:.
# 1 Inspecionando
o banheiro é o primeiro lugar que você pode ir para verificar se há algo de errado em sua boca.
Basta abrir a boca na frente de um espelho e uma luz caneta para os vários ângulos da sua boca. Procure cavidades ou feridas, como estes podem ser algumas fontes graves de mau hálito. Feridas geralmente vai curar com o tempo, mas você vai precisar de ver um dentista se eles são muitas e persistente. Este é também o caso de cavidades, onde o único tratamento halitose viável é ter um médico limpar os dentes e encher as cavidades remanescentes.
Se você observar o seu língua tem um branco camada sobre ela, leia-se sobre a próxima dica sobre como lidar com isso.
# 2 Raspagem
seus dentes pode ser branco perolado, mas a maioria das bactérias que causam mau hálito, em primeiro lugar de descanso em seu língua.
Você pode usar uma colher ou um raspador especial de seu dentista para o trabalho. Chegar à parte traseira de sua língua com a colher ou espátula e raspe a superfície de sua língua. Use, um movimento de deslizamento constante da parte traseira da língua para a frente. Raspe três ou quatro vezes mais. Seguir-se, colocando um ponto de pasta de dente em sua língua, escovar com uma escova de dentes e, em seguida, enxaguar com água.
# 3 Flossing
Uso do fio dental é uma tarefa casa de banho grampo depois de qualquer refeição, especialmente quando você considera que comida podre pode causar um sério mau hálito entre outras coisas.
Basta ter cerca de 18 polegadas de fio dental, enrole-o duas vezes em torno de seus dois dedos médios e deslize suavemente com um movimento de corte para trás e para obter o grão entre os dentes.
# 4 Escovar
escovar os dentes é outra tarefa básica para o tratamento da halitose, apesar de não contribuir tanto quanto fio dental ou raspagem no curto prazo.
Simplesmente inclinação sua escova em um ângulo de 45 graus em direção a gengiva e escove delicadamente em movimentos circulares. Repita o procedimento para os lados frente e de trás dos dentes. Mudar o seu pincel para uma posição vertical e escovar ambos os lados frente e de trás dos dentes. Finalmente, coloque o seu pincel chato sobre as superfícies de mastigação e suavemente escovar e para trás.
# 5 bochecho
Um método rápido para controlar o mau hálito em um instante é usar algum anti-séptico bucal
Basta tomar um gole do material e agite-a em torno de sua boca por cerca de dez segundos. Cuspir e enxaguar com água. Basta lembrar de usar bochechos somente quando você precisa, no entanto, como usá-lo muitas vezes pode e vai piorar a sua halitose.
Inspecionando, raspagem, uso do fio dental, escovação e bochecho. Saiba como usar esses conceitos básicos de tratamento de halitose e você será capaz de controlar o seu mau hálito na pressão de um dedo!