Embora a importância de escovar os dentes regularmente e usar fio dental é evangelizado em todo o lado, é importante lembrar que não é só os nossos dentes que precisam se preocupar, mas nossas gengivas também. Muitas pessoas são surpreendentemente desconfortável sobre como eles podem determinar se eles têm gengivas saudáveis ou não, como eles não são inteiramente certo sobre a melhor e mais eficaz método para ir sobre alcançar este objectivo. A resposta é extremamente simples, na verdade: se as gengivas são vermelho, inchado, doloroso ao toque e matéria-olhando, então é uma aposta segura que eles estão longe de ser saudável. gengivas saudáveis, por outro são rosa e alegre. Se você tiver sangramento nas gengivas, então você precisa de tomar medidas correctivas.
Se você quiser garantir que você obtenha gengivas saudáveis, e talvez mais importante, realmente mantê-los para o futuro previsível, é imperativo que você realmente tomar o tempo para comer uma dieta saudável, bem equilibrada e nutritiva, bem como garantir que você abster-se de refrigerantes, que são carregados com fósforo, bem como cafeína e açúcar. bebedores pesados, bem como as pessoas que tomam certos tipos de drogas ilícitas (em particular, heroína) também estão em um risco significativamente aumentado de desenvolver a doença de goma.
Um equívoco comum sobre a doença de goma é que ele é apenas uma condição de que só vai afligir aqueles com cronicamente pobres práticas de higiene dental, mas a simples verdade da questão é que, na realidade, todo mundo vai sofrer de doenças da gengiva em algum momento durante suas vidas e isso é uma certeza garantida.
Muitas pessoas vão ter lido o parágrafo acima e pensam em si mesmos: "Espere um minuto ... isso significa que eu não deveria se preocupar em tentar alcançar gengivas saudáveis porque minha gengiva vai ficar doente de qualquer maneira"
Esta é uma maneira extremamente contraproducente e francamente perigoso se aproximar de seu regime de higiene oral porque é uma má interpretação voluntária dos factos, tal como foram apresentados, em uma tentativa de base para justificar uma abordagem irresponsável e preguiçoso para a saúde de uma pessoa . Por cuidadosamente e rotineiramente escovar os dentes, bem como fio dental, a taxa de desenvolvimento da doença da gengiva pode ser limitada a uma extensão tal que é perfeitamente possível e razoável para um adulto para manter todos os dentes para a duração da sua vida inteira. Gum doença também pode ser agravada por medicação, e por isso, se você tomar certos tipos de medicamentos que coloca-lo em risco, atendimento odontológico deve ser uma prioridade para você, então.